私は泣き虫です。喧嘩の際、色々な感情が溢れ泣いてしまいます。嗚咽が出たり、過呼吸になりそうになったり、 問われていることもわからず、自分が考えていることや、相

元々10代の頃にパニック障害と診断され、過呼吸もありました。
そのせいか、呼吸が浅くなるタイミングはわかっていても、呼吸が上手くできないときがあります。
彼に泣いてしまうことも、最初の方に話したとおもうのですが、それも理由で「話し合いなんてできない」になってしまっているのだとおもいます。

免罪符にしているつもりはありません。
幼い頃、母に「泣いてどうにかなるとおもっているのか」と言われたことがあります。
そこから、20年以上泣く事がとても嫌なことになりました。それでも、涙は出るし、なかなかとまってくれない。
それをいわれるのが、とても嫌でしょうがない。