50代男性ですが、最近ストレスで異常に タバコを吸う本数が増えています、多い時で 1日2箱40本は吸ってしまいます、妻からも ちょっと吸いすぎだよと注意さ

吸っているのは、紙タバコですか？

もしそうなら、この機会に、電子タバコ(IQOSとか)に変えてみてはどうですか？

同じ本数を吸っても、紙タバコよりは、体にもだいぶマシみたいですよ。紙タバコより吸った感が若干減るのは仕方ないのですが…。

俺も去年の７月くらいに変え、最初は違和感がありましたが、慣れたら全く問題ありませんよ。むしろ紙タバコを吸うとキツく感じて、紙タバコを吸いたいとは思わないです。