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拒食症の前兆⁉
私は身長171ｾﾝﾁの体重55ｷﾛ前後です。
決して太ってはいないし友達には細いて言われます。
だけど、ご飯を食べると妊婦さんのように下腹がポッコリ出ます😢
運動してｸﾋﾞﾚは少し取り戻しました。
彼氏に相談したら「痩せる必要はない‼」ってゆうてくれたけど…
中学生の頃から下腹に悩み続けています💧
細い分下腹が目立ちまくり😢
ｺｱﾀﾞﾝｽ？をしているけど…
毎日の楽しみでもあった食事が今は嫌で仕方ありません。
食べると下腹につくんじゃないか…と。
買い物に行って甘いお菓子を見ただけで食べてもいないのに太る‼‼‼と思ってしまいます😢
最近はご飯もあまり喉を通らないです。
仕事は飲食店…最近は厨房で料理を作るだけたのに自分に吸収されてるような気がして太るとゅう恐怖が出てきます😔
病院は何科に行けばいいですか？
ご飯が食べれないので仕事もしんどくて。
ｳｲﾀﾞｰｲﾝｾﾞﾘｰを飲んだりするけど拒否してしまいます。
最近は水分取るだけでも吐き気が…
まだ嘔吐はしていないので助かっていますが…
助けて下さい😢
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食べると下っ腹が出るのは胃下垂なのではないかと思います。
胃下垂だと食べても太りにくいみたいですし、多分主さんはそうなんじゃないかな？
私も痩せすぎている体型で胃下垂ですが、食べると妊婦さんみたいになりますよ。
あまり気に病む事ないと思います。
食べ物を受け付けないのは気に病んでしまっているんでしょうね。
もし病院行くのを考えているのなら心療内科を受診してみてはどうですか？
早く美味しく食べられるようになるといいですね🍀
長文失礼しました。
腹筋やインナーマッスル鍛えたらどうですか。
私も一時期、173の55でしたが、太くなく細くもなく綺麗な体型でした。
腹筋は小学生時代からバレーやってて、毎晩100回から300回やっていたのですが、鍛えすぎてカッチカチでした。
今はスロートレーニング程度で１日10回か20回しかしてませんが、スロトレのほうがなんだか効きます。
インナーマッスルはヨガの呼吸法みたいなやつが効果あるみたいですよ。
わざわざ痩せなくて構わないでしょう。
悩み過ぎだと思います。
私は摂食障害もやりましたが、すべてを失いましたよ。わざわざ摂食障害になった私は馬鹿だと思います。
拒食症から過食症になるケースが多いです。
後悔したって病気になってからじゃ遅い。
171で55なら姿勢さえ悪くなきゃ、なんの問題もないはずです。
大切にしてください。
猪木じゃないけど、元気がなければなんにもならないです。
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