泣き虫になりたくない。
もともと涙もろく・泣き虫なんですが、何も考えず、好きなことをやってるときに涙がポタポタ落ちてきます。
涙腺が弱すぎるのでしょうか？
夏休みに入ってるのだから、関係ないと思いますが、４月～６月は学校が辛くてたまりませんでした。(人付き合い(対人恐怖症)が昔っから苦手。勉強が苦手。運動音痴だから。)
７月ぐらいは少し安定してきたのですが…。
止めようとしても、出てきます。
どうしたら泣かなくなりますか？
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涙は主さんの素直な感情です✨
こころが辛い時は泣いたっていいじゃないですか。
涙が出るって素敵な事ですよ😊
辛いんだね‥
苦しいよね‥
ってしっかり自分自身の心を受け止めてあげてください。
そして、もし可能なら主さんの辛い気持ちを誰かに聞いてもらってください。
１人で頑張らないでね‥
辛い時は泣いたっていいんだよ。
誰かに甘えたっていいんだよ。
主さんの心が少しでも楽になりますように✨
>> 1
レス、ありがとうございます。
優しいお言葉、嬉しいです。
だけど、小学生のころ、クラスメートや先生に嫌みを言われてました。
泣き虫＋上がり症だったので…。
だから、もう、泣き虫なんて思われたくないんです。
クラスメート男子からは私が発表する直前にいつも泣いていたので『泣いてばっか。』『授業が進まねー』と言われたり、女子からは陰で『泣いてすむと思ってるんだよ。』『嘘泣きは世界一上手い』とか。
先生たちからは『泣いてすむ問題ばかりじゃないんだ』『泣いていたら伝わらない』
私だって泣きたくないのに…。
先生たちから言われなくてもわかっているのに。
泣きたくて泣いてるわけじゃないのに。
私も凄く涙腺がゆるいです(:_;)
でも泣きながらでも
自分が伝えたいことは伝えるので
周りからそんな風に言われることは
あまりないです(^^)昉
泣きたくないのに涙が出ると
悔しいですよね昉昉
お礼ありがとうございました。主さんの気持ち、すごく分かりますよ。私も小学生の頃、泣き虫＋あがり症でした。
クラスメイトも先生も親も‥すぐ泣く私にあきれてました。嫌味も言われました‥。
辛いよね‥泣きたくなんてないんだよね‥。
だけど勝手に涙がでる‥その辛さは本当に痛いほど分かります。
でも今現在の私は泣きたくても泣けなくなりました。主さんと同じように、『泣き虫なんて言われたくない』『泣くとみんなに嫌われる』そう思って、辛くてもズットズット涙を我慢してきました。
すると、いつの間にか涙の出し方が分からなくなったんです💧
辛いのに泣けない‥こころは限界なのにどうすれば涙が出るのか分からない‥そんな状態です。。。
涙が出ないって辛いよ‥泣けないって苦しいよ😢だからね、涙は大切にして欲しい‥。主さんには私みたいに泣けない苦しみは味わって欲しくないよ。
自分で涙のコントロールができなければ、学校の保健の先生とかスクールカウンセラーに一度相談してみてもいいと思います。
泣く事は悪い事ではないよ✨それだけは忘れないでください。
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