妊婦の冷えの影響について

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悩める人（ 29 ♀ ）
2009/08/20 08:24(更新日時)

現在妊娠８ヶ月の妊婦です。
夏になって、夜寝るときは暑いのに、朝起きると寒いですよね？
私極度の暑がり・寒がりで、寝るときは暑くて汗だくで窓を全開にしてﾉｰｽﾘｰﾌﾞのﾜﾝﾋﾟｰｽ一枚で寝てるんですが、朝起きるとお腹お尻まで裾はめくれていてなにも掛かってない状態でとても下半身が冷たくなってます。お腹も張って💦
それが７月からほぼ毎日続いていて、体に悪いとはわかりつつも暑さに負けて、でも朝は寒くて…を繰返してました…💧今朝も同じで、気になったから調べてみたら妊娠中の冷えは、産後の日だちが悪くなり、将来更年期障害を悪化させ、お腹の張りや、破水に繋がる…とありました…。
取り返しのつかない事をしてしまってｼｮｯｸでなりません😢
今日から冷やさないように最善の注意を払おうと思いますが、もっと自分自身危機感を持つ為、母体・胎児にどんな悪影響があるか…将来の影響など、知ってる情報がありましたら是非とも教えて下さいm(__)m宜しくお願いしますm(__)m