心を強くしたい

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2009/09/19 23:52(更新日時)

昔から些細なことで落ち込んだり傷ついたり。
人からするとこんなことで?みたいなことでもそうなります。
特に何かグループの中で失敗すると本当に申し訳なくなって、小さなミスでも落ち込んで死にたくなります・・・
更に人間不信、被害妄想気味なので人の気持ちの裏を考えてしまいます。
すぐ落ち込む面倒な奴だと思われたくなくて、普段は明るく振舞ってるので周りからはむしろうじうじ悩まない性格だと思われてるようですが・・・

せめて社会人になる前にこの心の弱さをどうにかしたいです。
心を強くする方法ってあるのでしょうか・・・?

No.1102531 (悩み投稿日時)

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No.1

試しにスポーツや格闘技を
やってみてはいかがですか?
続けられれば心構えが変わったり
根性付くと思います。

芯を持ちたければ
習字もいいと思います。

No.2

様々な本を読み学ぶことも必要ではないでしょうか?

No.3

心の強さにもたくさんの種類がある。人の痛みをわかってあげられるのもまた、強さだ。貴方には貴方の強さがある。だから無理やりに追い込むことはないさ。ただ、打たれ強い人というのは、共通して自分の信念を持っているね。絶対に曲げない信念を。

No.4

レスありがとうございます。
自分でできることからしていこうと思います。

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