塗装工事のﾍﾟﾝｷにやられて最悪です😭

先日、うちの超ﾎﾞﾛｱﾊﾟｰﾄの塗装工事がありました。
私は普段から匂い関係が全て体質的にﾀﾞﾒなので、芳香剤、ｽﾌﾞﾚｰ、洗剤や化粧品類さえ匂いがなるべく無い物を選んでます😠
そんな私が、約５日間位、超強烈な塗装…ﾍﾟﾝｷの匂い充満の部屋の中で過ごさざるを得ず😭

（なるべく昼休み外出して避難していましたが、体調も良くなく、５日間全て１日中避難も出来ませんでした💧）

もう家の中はﾎﾞﾛｱﾊﾟｰﾄなので隙間からﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾍﾟﾝｷの匂いが入り、とにかく息も出来ない程臭くてたまりませんでした😭

目、喉が凄く痛くなり、咳も酷く出て、頭痛やら体調が超悪くなり…

やっと地獄の工事が終わり、もう１週間経ちましたが、いまだに工事前と明らかに体調が悪すぎて😭
痛み止めや薬も効きません。

めまいもしたり、疲労感も凄くて、でも、私も元々体が弱いのもあり、大家に文句も苦情も言えません😠

工事も仕方ない事ですし😠

どうしたら今の塗装による体調不調が治るでしょうか😠

お風呂に浸かったり運動で汗をかいたり、悪い成分を出そうとしたりしてますが、ずっと具合が悪くて支障をきたしてます😠

何かｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願い致します🙇

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