精神科

五年前.適応障害で通院していましたが.ありのままの自分を正直に見せてきました。薬が効かない.変えて欲しい.先生はちゃんと話しを聞いてくれないって泣き出した事もありました。医者と患者も相性なんですよ。ピッタリと相性の合う医者にはなかなか出会えない。結局.最後まで主治医とは打ち解けられなかったけど.薬だけはよく効いてので.完治しましたけど。主さんも.相性の合わない担当医なら変えるのも.一案かと.長文でごめんなさいね。

• 共感0

私も精神科に通い始めた頃はなかなか主治医と話せませんでした。聞いてほしい話は山程あるのに なかなか心を開けなかったです。そんな状態で何か月か過ぎて ある時主治医に日記を書くことを進められました。日記にはなんでも書けました。不安や恐怖、恨み、悲しみ、自殺願望など、なんでも書きました。それから徐々に主治医と話せるようになりましたよ。

• 共感0

あくまでも私の懇意にしている精神科医の言葉ですが、「医師は患者を映す鏡である。治すのは患者自身であって私（医師）ではない。」と。
つまり、患者は自らを医師に投影する事により自らを客観視し、自己洞察を深める事により自らの中にある答えを見付け出すという訳です。
当然そこにはある種の苦しみや辛さが時には伴う訳ですが、全てを話さなければ見付からない答えもあります。
全ての精神科医が同じスタイルで治療に従事しているとは思いませんが、少なくとも全てを話さなければ始まらない事は確かだと思います。

余談ですが、治療が必要無くなった現在でも私は、自己洞察を深める意味で時々会いに行っています。そんな関係がかれこれ10年近くになりますが、色々な意味で成長に一役買っていると思っています。

• 共感0

友達で同じ人が居ました。その友達は俺と会話することで普通になりました。何でも聞き入れてくれ相談出来る人を探してみてわ？

• 共感0

私も適応障害6年目です。入院半年間してました。訳あって、引っ越して今は地元にいます。相性の合う先生に出会うまで、何件ともなく通いました。バカにされたこともあります。あんたはホントに精神科医？って。今は自律神経失調症・鬱などいろいろぶりかえしています。カウンセリングでしゃべれないときもあります。初めは、メモ書きにして、見てもらったり、毎日思ったこと、書けるときにかいて読んでました。すると、自然と通じ合って話ができるようになったよ。相性悪いなら、病院変えてみたらどうかな。

• 共感0

私も主さんとずっと同じ事を思ってました。誰に話しても変わらない、自分が抱えているからと…
だから、私もドコまで話したら良いのか分からなかった。
でも、臨床心理士に全部話した時、状況は何も変わらなかったし、結局は自分が抱えなければならないけど、それまでよりずっと気持ちが楽になりました。
自分が置かれてる状況は何も変わらなかったけど、私の苦しみを分かってくれただけで、私は救われました。
主さんも勇気を出して話してみてください。
長文失礼しました。

• 共感0