アダルトチルドレン

幸せになれるかどうかは自分次第なんじゃない？

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私もそうです。
幸せになれるのでしょうか・・・
でも克服すれば、アダルトチルドレンだった人は
人の気持ちの分かる気配りのできる人になれる。とか聞きますが。
病院に通うと治るものでしょうか？
どうやったら克服できるか私も悩み中です。

私も「適度」ができません。
とことんやろうとしたり。とことん好きになってしまいます。
「ほどほど」ができなくて。

なんとか克服したいものです。

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主さんお料理しますか？味噌汁つくりますか？丁度いい塩梅(あんばい)って😌読んで字の如く、お料理用語です。梅干しを漬ける時の塩加減。少ないとカビがはえます。腐ります…多いと塩辛くて食べれません。。適量=適度なんです！！
これだとハンバかなぁ？これはやりすぎかなぁ？お料理と一緒で、繰り返す事により巧くなるんですよ。。

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みなさんレスありがとうございます！！🙇🌱


スレ投稿してから、 すこし落ち着きました 。。


なんだろな。

あまり悲観的に考えるのをやめるようにして、
いまの自分には　なにが出来ない・むずかしいのか を 冷静にうけとめて
ゆっくりじかんを掛けて 育てていくのがいいんだろうなっておもいました ‥


みなさんのくれたレスもおなじで💬、

いろんな人の支えでいまのわたしが 、
身も心も安全なばしょで 生活できていることにほんとうに感謝です🌼


ゆっくりじぶんと 向き合っていきたいなとかんじました 、、


ありがとうございます🙇🙇✊

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