ダラダラすぎる彼
私の彼は遅刻摩で、この間の日曜日は10時45分の待ち合わせ時間に駅にはおらず、結局電話にもでてくれず、12時半過ぎに今起きた、ごめんね！！！ すぐ行くからって電話が来ました。。 その前も遅刻が何度かあり、日曜日の前日には絶対遅刻はもうしない 大丈夫！絶対って約束したばかりなのにまたの大遅刻。私は彼が現れた瞬間苛立ってその場でぶん殴ってしまいました。それでもイライラは解消されません。
本当これじゃあどこも朝から出かけられません 。
一緒にいても、朝は起きれず、私が身体を起こしてあげても、手を離すとまた倒れて3秒後にはもういびきをかいて寝ます。。
苦いコーヒーを飲ませれば目が覚めるかと思って、朝コーヒーを入れ、身体を起こしてあげて口もとにコーヒーを注いであげたりもしましたが、寝ぼけてて口から垂れ流しになり、結局彼の服が汚れて、私の仕事が増えただけでした。。本当イラつきます。。こんな彼になにかいい薬はありませんか。。
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人間の必要睡眠時間には個人差があるのを知っていますか。
大多数の人は８時間程度ですが、１０時間、１２時間必要な人もいます。
朝からどこかに出かけるデートができる事が大事なら、そういう人と付き合えばいいし、そうでないなら彼に合わせたデートをすればいいでしょう。
ただし、「週末に寝だめをするタイプ」の人は正しく睡眠を取れていないために、かえって疲れがたまって休みの日にずるずると眠ってしまったり、体内リズムが狂って目覚めが悪くなります。睡眠のリズムを整える必要があるでしょう。
…忙しい現代人には、簡単には睡眠を整える時間はないのが現状ですが。睡眠外来とかも都会にはあるかと思うので。
©2024 秋山孝
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