妊娠すると…
妊娠、出産すると体型ってどれ位崩れますか？
一見痩せて見えても(あまり太らなかった場合も)
出産後やっぱりお腹はプクっとなってしまいますか😫⁉
努力すれば崩れないものなのでしょうか？
崩れなかった方、どんな事していたか教えて下さい⤴⤴
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二人目産後もうすぐ２ヶ月です✨
服を着てれば問題ないですが、産前よりやっぱりお腹がプヨプヨしてます💧
お腹が出てるってゆーより柔らかくなってます⤵
あと、骨盤が広がってる感じがしますね💦
ウエスト・ヒップ共に、今のところ産前より＋3センチくらいです☝
一人目の時は半年経つ前頃には、体重も体型も元に戻ったので、今回も半年後くらいには戻したいと思ってます💦
骨盤ベルトと、ちょっとだけ腹筋とヒップアップの運動してます💨
私は、すぐに元の体重に戻りました。昔から筋トレしてたからかな。
出産後授乳室で、授乳してるママさん達から「昨日産んだんだよね！なんでスリムなの！羨ましい～」私は、臨月でも仕事してました(買い物も一キロ先のスーパーを歩いて行ってました)。
その頃車の免許無かったのもあります。
食事は、腹六分目。オヤツは、手作りの寒天物。肉食好きではないので、昔から魚をよく食べてました。
現在は、学生の頃よりスリムです。未だ筋トレしてます。
２さんスゴい…😭
うらやましっ😂😂
主さん、おなかがプクっとなるワケじゃないんよ(笑)
垂れるって感じやね😂
あたしは重力に逆らえへんかった(笑)
ついでに乳でもやれば乳も垂れるし😁
そりゃあ見るも無惨な感じやね(笑)
お腹の皮が垂れる感じかな～😂
３人出産して入院中に体重はかなり減ったけど、伸びた皮はすぐには戻らなかったですね💦
常にお腹に力を入れる生活してたら妊娠前よりｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝしましたが、自然に元に戻る方って極少数のﾏﾏさんだと思うよ～😭
4人産みました😃
1人目(19歳)、2人目(22歳)の時は体重も体型も特に何もしなくても元に戻りました🍀
3人目(26歳)、4人目(30歳)になると、出産を重ねたせいか年のせいか分かりませんが、体重は戻ったけれどお尻が大きくなってお腹の皮が余ってる感じに💦
骨盤矯正で体型は妊娠前よりサイズダウンしましたが、4度も伸びたお腹の皮は戻らないみたいです💧
まだまだビキニ着ますけどね😁
皆様ﾚｽありがとうございます☺
一括ですみません🙇
皆様全然崩れてないですね(>_<)
私は歳のせいか⁉怠け過ぎなのか
今はまだ痩せてはいるのですが、既にお腹がプクプクしていて💧
出産したらどうなるのか恐ろしくて😫
皆様の様になりたい‼
出産すると絶対ガタきますよね💦骨盤が開くので、骨が少なからず歪むので変なとこに肉がついたりたるんだり…
私は体重は比較的すぐ落ちましたが、同時に筋肉も落ちたのでなんだか全体的にブヨブヨになりました。年のわりに老けた気がしました。
でもそれがすごく嫌で美容整体に通い、筋トレに励み、なんとか元に戻しました💨
今２人目妊娠中ですが、産後が怖いです～(^_^;
内臓なのか脂肪なのか、下腹が出てます。
ベルトを締めなかったので骨盤からお尻がもう20代ではないです😣
後 子供を抱いたりで下半身に重みがかかるから足が立派になりました。
私の場合は二年働いてなかったので下腹から下がかなりタブつきましたよ💧
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