またこんな時間…

主さんは若いですが、疲れが溜まっているのです。無理に抗わずに流れに身を任せてみたらいかがですか？大学を卒業して４月から社会人になったのであれば、当初の緊張感がほぐれてきて、溜まった疲れがドッと出てくる時期だし、学生時代にあった長い夏休みも今年から無いから、体調が狂って疲労困憊なのは仕方ないことです。今年の夏は猛暑だけど節電節電で、職場の気温も高めで、身体に負担が大きいですから、尚更疲れてますよ。

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休みの日に少し外に出てみるといいですよ。夏休みだから混んでるとこもあるけど、お散歩しながら深呼吸してみて下さい。

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わかります。

私も仕事を始めたばかりの頃は、帰ってきて夕飯食べたらそのままリビングで爆睡でした💦

遊ぶ余裕も、テレビ見る余裕もなかったです😢

主さんも今は、仕事を始めたばかりで精神的にも肉体的にも相当疲れているんですよ💨

私は仕事に慣れてからは、遊ぶ余裕も出てきました💡
仕事を楽しめるようになってくれば、ちゃんと自分の時間も楽しめるようになってきますよ👍

たから今は今のままで良いのでは？

くれぐれも風邪は引かないように😣

お風呂は朝入ると決めて、ちゃんと布団に入って寝ましょう😁

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とりあえず 夕食後はすぐ布団入って寝る 座椅子で疲れ取れる訳ない

眠いのは体が要求してるんだから もう本能に任せてとことん寝まくる

その内疲れも取れて 起きてられるようになりますよ

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>> 1 主さんは若いですが、疲れが溜まっているのです。無理に抗わずに流れに身を任せてみたらいかがですか？大学を卒業して４月から社会人になったのであれ… レスありがとうございます。

やっぱり疲れてるんでしょうか😢

だらしない自分に嫌悪感がありますが…。

このままでいいでしょうか😢

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>> 2 休みの日に少し外に出てみるといいですよ。夏休みだから混んでるとこもあるけど、お散歩しながら深呼吸してみて下さい。 レスありがとうございます。

明日は久しぶりに休みで県外に外出するので、歩いてみようと思います。


休みの日も仕事をしていて、ゆっくり休めないのが現状です💧

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>> 3 わかります。 私も仕事を始めたばかりの頃は、帰ってきて夕飯食べたらそのままリビングで爆睡でした💦 遊ぶ余裕も、テレビ見る余裕もな… レスありがとうございました。

誰にでもあることなんですね😣

メイクやコンタクトもそのままだし、服もシワになるし悪いことずくめで罪悪感がありました💦

今のままでいいって思ったら少し気楽になりました。

夏はよくてもこれからは風邪に気をつけます💦


仕事は楽しくて大好きなんですが…やっぱり知らないうちに疲れてるんですね😢
早く慣れたいです…

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>> 4 とりあえず 夕食後はすぐ布団入って寝る 座椅子で疲れ取れる訳ない 眠いのは体が要求してるんだから もう本能に任せてとことん寝まくる … レスありがとうございます。

お風呂に入る力もなくて寝てしまいます…。

これからは頑張ります😢

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