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風邪で熱っぽいのですが、半身浴は避けるべきですか?
4日前くらいから軽い咳が出始めたと思ったら、昨日あたりから咳がひどくなり、本格的に風邪をひいたようです。
家に体温計がなく熱が出ているのかは分からないのですが、頭の左横側に頭痛があり、軽く寝た後に顔が真っ赤になるくらいほてっていました。
また、私は半身浴で汗を出すのが大好きで毎日の日課なのですが、昨日は30分以上半身浴していても全く汗が出ませんでした。
このような場合、今日は半身浴を控えた方がいいでしょうか?
また、明日も仕事があって休めないのですが、マスクは必須として他に何か、更なる悪化を防ぐため、また早く治すため、やったことがいいことってありますか?
普段風邪ひかないので家に薬もなく、買おうと思いましたがどれがいいのか分からず買わずに帰宅しちゃいました💧
No.1746814 12/02/10 20:36(悩み投稿日時)
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大丈夫ですか❓
何日か前に 子供がインフルエンザで薬剤師さんが話してた事☝
首回りに乾いたタオルを巻いて寝てみて☺と言われました~
顔がほてる位だから熱はあるね…お風呂は控えてみて👍
あとはインフルエンザを疑う事かな…
私は体調悪い時、ポカリを少し温めて飲みます☝やってみて👍お大事にね~
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