もしかしてうつ病？
私は今年受験に失敗して
浪人が決まりました。
今までは関東の大学に行きたい
建築系または食品系の
学部に行きたい
などと曖昧ではありますが
自分の目標はだいたい
定まっていたので
そのために頑張っていました。
趣味である料理や音楽も
ずっとずっと続けたい！
と思っていました。
受験に失敗した後も
そう思っていたので、
来年こそは絶対
合格して大学生になるぞ！
と意気込んでいました。
しかし、ここ数日、
現実逃避とかではなく
本当に何に関しても
興味がわかなくなって
しまいました。
大好きだった歌やピアノも
面倒くさく感じ、
物欲も全くなくなり
可愛い洋服を着るのも
楽しいと思わない。
得意だった対人関係も
面倒くさい。
行きたい大学、
学びたいことにも
まったく興味がなくなり
勉強もする気になりません。
志望校に落ちた時の
悔しさも忘れてしまい
大学生になりたい
という思いさえも
なくなってきてしまいました。
一時的なものだといいのですが
時間だけが過ぎていき
どうすることもできません。
同じような経験わされた方
そうでない方でもかまいません。
何かアドバイスが
頂けると嬉しいです。
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少しの間、大学とは全く関係ない事してみたら❓目標だけを見てきたのに好結果がでなくて疲れたんでしょう。
遊ぶでも、見知らぬ土地の空気に触れるでも、何も考えずにひたすら身体を動かし汗を流し続けるだけでも、違った生活の中で目標の必要性を見つける事ができますよ。ダラダラ自堕落な日々を送るのでは、安易な考えしか浮かばないものです。
何も考えたくない時は何も考えなくていいんです
少し頑張りすぎて疲れてしまったのでしょう
しばらくは何も考えずゆっくり心も体も休ませてあげて下さい
そこで、ダメだ自分‼
もっと頑張らないと‼
って無理すると鬱になっていく可能性高いと思います
だから疲れたらゆっくり休んでくださいね😊
人生ゆっくり休むのも時には必要ですよ✨
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