サンダルの足もと

黒い爪糞があるが取って匂いを嗅いでみるとこれが実に臭い。牛乳が腐ったような臭いがする。一度匂いを嗅いでみると納得します。

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爪粕が溜まらない位こまめに綺麗に切っておく

マニキュアを塗る(個人的には赤が足が綺麗に見えます)
皮剥け・魚の目は皮膚科に行く
黒ずみは薄くファンデーションを塗る

夜は保湿クリームを塗り靴下を履いて寝る

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爪は常に短く清潔に✨
爪ブラシで毎日洗ってますか？こすると白くなるのは伸びた爪の裏にあか？が溜まってるんだと思います。


魚の目は皮膚科に行くか市販薬の魚の目をとるシール？で綺麗に治す。

皮剥けやひび割れはオイルマッサージでかなり改善されると思います。

サンダル焼け防止に日焼け止めも塗ってます。

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30歳後半ですが、、
指の毛💧を処理する位で何もしてません。
ひび割れも何もなく形も綺麗です。
手足だけは何故か綺麗です😊

お腹は大変な状態🐷ですが😂

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皆さん、ありがとうございます(^-^)

私も、引き続きケア頑張ります！

今年の夏には改善が難しくても、来年には…！

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