旦那が痩せない。自分に甘すぎる。

うちも全然痩せません😭😭
昔は痩せてて腹も割れてたのにぷよぷよ・・・。
お酒のむことしか趣味がないんですよ、うちの旦那。
主さんの旦那サマもあまり趣味がないのでは？
一緒にウォーキングしたり、料理したり新しい趣味を
増やしてみてはいかがでしょう。
7キロ痩せただけ尊敬します!!🙌

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旦那さんが今のままではまずいと痩せる気にならない限り無理ですよね

一緒にウォーキングとかすればいいとおもいます。💡

1人だと挫折しやすいけど話し相手もいるしあなたもスタイルよくなり

一石二鳥です。👍

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健康診断の結果は大丈夫なんですか？旦那さんいつ病気になって死んでもおかしくないですよね。生活習慣病関連のTVを見せて危機感持たせたらいいかも

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他人に厳しく自分に甘い時点で無理です。

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うちの旦那も167の75でチビデブです、自分に甘く自分はまだ痩せてると思い込んでいてたちの悪い。
ずっとずっと言って来たんで疲れました、もう放置です。
いつか恥かけば良いのに

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大抵の人は医者からあんた痩せないと死ぬよと言われたら必死で痩せる。
故に、医者に頼み込んで、決めゼリフを言ってもらうのが一番。

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はい！ここに居ます💦

うちはその体重で身長171くらい💦

長生きしてほしい！子供がまだまだ小さいからと言っても全然聞く耳持たず。

運動大嫌い 仕事以外はナマケモノの様に動きません。職場も動くわけではないみたい。

あ～健康で長生きしてほしい⤵

七キロ痩せたの詳しく知りたいです😫

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旦那が何歳か分からないけど、いずれ何らかの数値が引っ掛かって来ます。

これはデブだけに限らず、人間は誰もが年齢と共に劣化していきますから、医療的に不味い結果が出て初めて本気になるのが人間。

食欲ってのは人間の第一欲求だから、現時点で何の問題もない状態でそれを抑制するのは難しい。

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自分は176cm84kgのデブで殆ど旦那さんと変わらない体型です。個人的にハッキリ言うとこの体重まで来ると痩せるのは相当難しいです。今現在死にもの狂いでダイエットをしていますが、リバウンドの繰り返しで、ひと時痩せても、すぐに体重が戻るという負の連鎖の繰り返し。痩せるのは本人の気持ち次第だとは思いますが、生半可な気持ちでは絶対に痩せるのは不可能です。体脂肪率がどれだけあるのかわからないですが、自分はこのスペックでジョギングとかを毎日していたら足の膝を壊してしまって今運動を休んでいるところです。今現在の旦那さんの身長体重から言って80kgをきらないかぎりまともに走ったりするのは難しいと思います。

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色んな人がいるね。
自分190センチ７0キロ。
食事は１回3人前は食べる。お菓子も毎晩食べまくり。
全く太りません。

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昔から肥満体の人って食習慣そのものが、高カロリーデブメニューですので、

本人が食習慣を改めやる気にならない限りは、どんなにヘルシーメニューを出しても買い食いや外食等で無駄になると思いますよ?

それに長年の習慣って、変化させるのは本人にとって苦痛だと思いますし…

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165で85キロの人いました
はっきり言って自分に甘い人でした

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ダイエットするに向けて、何も調べず自分の思い込み方法でダイエットは危険だと思う。
そこまでデブなら膝に負担掛かる事位分からないかな？

そんだけ意志が弱い人は、絶対痩せないと思います。

本気でダイエットするなら、ちゃんと調べて効率的、安全な方法しか無いですよ。
後、リバウンドしない方法を守る。

後は、本人の体質、筋肉の付き方やらで方法を変えたり。
分からなければ調べるのみ！

まぁ、一番重要なのは本人の意志なんですけどね(-_- )

主さんご苦労様です。旦那さん痩せてくれると良いですね。

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うちは逆に太らなくて困ってます。
173センチ、56キロ…

結構食べますが増えません。

体質なんでしょうね😣

でも、あまり言うとストレスになって余計デブになるから、「身体が心配だなー💦」って可愛く言ってみては？☺

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なんか読んでて、
ムカつきました…(笑)

意志が弱々のくせに
他の所為にしすぎですよね。
そういう他人に厳しくて自分に甘い人間は、ちょっとのことでは治らないですよ。

今より太ったら病気になるね～と生命保険の話を嬉しそうに言ってみるとか、あるいは痩せなきゃ離婚、くらい脅せば本気になるんじゃないですか😺(笑)

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主人は180の89kgでした

夜の白ごはんを減らして、ボリュームを抑えても減量しない(笑)
たぶん体質もあるんでしょうね😅


でもここ3ヶ月、仕事が忙しくなり、夜遅くに夕飯。
てっきり太るかと(本人も)思いきや、今のところ、6kg減…
ぽよぽよおなかがなくなってきました
もう少しで80kgをきれるんじゃなかろうか？


やつれるかもしれないけど、激務になるように祈ってみるのはいかがでしょ？(笑)

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よそで食べないように、お金は持たせない事ですね

お腹すいたら食べるように、トマトやリンゴ与えたり、夜食は蕎麦にしたり…

文句言ったら離婚をちらつかせる

後１０キロも痩せたら、体も軽くなって運動も出来るようになるでしょうし…

『痩せて筋肉つけたら、あなたはもっと素敵になれるのに
あ…でも若い子に言い寄られちゃいそうだし…不安だわ』

とスケベ心揺さぶり作戦で！

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ご主人生命保険かけてます？

いっそのことこれでもかってくらい高カロリーのもの食卓に並べて「食べたいもの食べることがしあわせよねっ」くらい言い放って放置してみたら？
最初はがっついてもあんまり続いたらやばっ💦ておもわないかなー？

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仕事帰りにジム通いを日課にすればいい

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近年、男性の30代後半からの肥満率の高さは異常らしいですね
もう間もなく主さんの同級生あたりの旦那さんも３人に１人くらいは肥満の人になるはずなので、周りも肥満の旦那さんばかりになると思いますよ。特に医学的にはお腹が出たら肥満なので、そういう人ばかりになるかと思います。今までは若かったからうちの旦那だけデブって思って損だと思っていただろうけど、これからは同じ悩みをもつお仲間が増えていくことでしょう‥
ちなみにおっさんになってもずっとガリガリの体質の男性は普通の何倍も癌になる確率が高いそうです。中肉中背のが癌にはなりにくいとのこと。
男性って昔から女性の1.5倍食べても平気なくらいの基礎代謝があるから調子のって食べるよね。その習慣は今さら抜けないよね。

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うちは175㎝85㎏です😄

ダイエットの為と夕飯は白米を抜いてますが、結局お腹が空いてラーメンを食べたりスナック菓子を一袋食べてます😄

とにかく調味料が好きです。塩や醤油やマヨネーズが大好物😄
私と子供は薄味にしているので食卓に並べて旦那が好きなだけ味を変えて食べてますよ😄

毎日コーラを飲んでますが本人はゼロコーラなので大丈夫だと信じているので笑えます(笑)

外食も大好きでマクドナルドに行ったらバーガーセット＋バーガーを食べるし自分にはかなり甘々ですよ😄


うちは別に好きにさせています😄
言っても喧嘩になるので早く死んでくれても構いません😄

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うちのくそ旦那と同じ
子供に 豚さんになったら動物園に入れられるよ

違うよ 養豚場だよ

って姉妹に言われても無視。私はヘルシーにしてるし本人も痩せたいとか言うわりには仕事帰りに菓子パンかじりながら帰宅。晩御飯もガッツリ食べます💢

言っても無駄だしダイエット食なんてお金がもったいない。私は適当に作って
これ話題のタニタのレシピなんだよってごまかしてます。痩せないと言ったら 運動したら？ってごまかしてます

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まとめてのお礼ですみません。
ダイエットって辛いですよね。遺伝子的に私も太りやすい体質です。

ダイエットも日常的にしています。
本当は好きなもの食べて飲んで寝たいですよ。

旦那は自分はそんなに太っているとは思っていません。芸能人に例えて、このくらい太っているよと何度も言ってるんですが、

自分の事を良く見えてしまう性格なので…自分はまだまだイケてると思っています
どう見ても中年肥満男なのに
最悪ですね、

無意味なので、宅配のヘルシー食も辞めます。何かもう、食べることばかり考えてブタみたいで嫌です。

昨日も唐揚げに肉煮込みみたいなのを、帰りに買って帰ってきました。
そして夕食後のおやつ。チョコレート菓子を一袋。
もう家畜みたい。

すぐ見える場所に全身鏡を置きました。
そしたら、目を反らして見ようとしません。
そう、そうやって自分の欠点から常に目を反らして生きてきた結果です。

人に厳しく自分に甘すぎる。

この性格なおりませんね。

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独身時代に短期間付き合った男性が肥満体で、ガツガツ食べる姿に萎え、ブヨブヨしたお腹を見るとエッチしたくなくなり直ぐに別れました。

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はじめまして。
読ませていただきました。

お菓子は完全に太りますね。
あと猫背は肥満のもとです！
猫背は直せるので直した方がいいです！
いっぺんに痩せるために何かをしようとすると結局なにをすればいいか曖昧なままになってしまうと思います^^

一つなにか目標たてて、取り組めば変わってきますよ！
時間がかかるのは当たり前で、とにかく継続することが大切なので一つだけでいいので夫婦で目標たててみてはいかがでしょうか？

旦那さんの場合、
食生活がひどすぎるので、
夜…時以降は絶対何も食べないとか、
簡単なことから始めましょう♪

私も小さい頃から目標のたてかたなど両親に教わってきたので、今では目標をたてて毎日こなすことが当たり前になっています！

スポーツをずっとやってきてるので、
体脂肪であったり自分の筋力や体型を結構気にかけてトレーニングしています。

小さなことから頑張りましょう♪♪

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うちの元嫁と同じような感じですね。

元嫁より働きに出てるだけの違いです。働き収入があるって点でかなり主さんの旦那さんのが立派です。

元嫁の場合、この上更に、内でも外でもまともに働けない働かない。
というか働かない。 人を平気でアゴで使うって強者でした。
そんなことしても現実は変わらないのに、都合のいいように現実を美化、医者や他人にも平気で都合のいいように嘘つきます(-.-;)

あちらの父とか、mixiで知り合った知人とか嘘と見分けがつけられない方々にはとんでもなく非難され大変な思いしてましたが
逆に矛盾していること、嘘を見抜ける医者や身内には同様に苦慮させられてたし同情されていた。

最近
いろんなことに無理ありすぎると思ってたので、たまに出るワガママ発作を利用して、嫁や毎度毎度見抜けないで暴言暴挙を繰り返してくださるあちらの親をたてる形でそのまま離婚に持っていきました。

自分ひとりのことならばその方の勝手で済みますが、周りに影響が出るとなると大迷惑ですよね。

その肥満や生き様が周囲に大きく影響が出ないことを他人ながらですがお祈りいたします。

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デブって決まって自分に甘くてふてぶてしい、普段からだらしなく、無頓着で思いやりがない人です。

元カレがデブで、そんな感じでした。人からは 優しそう と言われるけど全く逆で冷たいし自分でデブを自覚してなく夜中に弁当２つ食べました。

性欲はいっちょまえで断るとムスッとするし
したらしたで腹がボヨン②脂肪がブルン② そして小さいくせに自覚なし でかいと思ってる さすがデブ
デブはもういらん

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他人に厳しく自分に甘い方がダイエットする場合、そうでない方の倍以上も我慢しなくては成功しないのだそうです。

好きな食べ物を取り入れながらバランス良く三食しっかりと食べ、間食は1日2回(200kcal以下/回)10時～15時までの間のみOKといった感じでなるべく我慢を減らす方が継続しやすく結果的に痩せますよ。

ラーメンや餃子、丼物にお菓子…

食べて良いけど、一緒に緑黄色野菜や海藻類、きのこなども沢山食べる！

お菓子も食べて良いけど、10～15時の間に1回200kcalまでを2回まで！

食事はカロリーよりもバランスを重視する方がダイエット効果は上がりますし、バランスを考えて食べようとすると食べる品数が増える為、例えば普段、大盛りラーメンを平らげていた人でも他の物もラーメンに合わせてバランス良く食べなくては
いけないので、結局大盛りラーメンは食べきれなくなります。

運動も必要ですが、本人が苦痛と感じると続かないので週2～5日、ウォーキングというより散歩程度から始めてみると良いと思います。

ダイエットを成功させる秘訣は無理せず、我慢も程々にしてモチベーションを下げないことなので、時間だけ気をつけて好きな物を食べながら栄養バランスを整え適度に動く…

甘い！と言われてしまいそうですが、続かず挫折するよりはマシですし減量するスピードは緩やかですが継続しやすいので結果的に成功します。

痩せたいけど我慢したくない人にはお勧めのダイエットです。

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それがね、バランス云々やっても、なんだかんだで全部たべちゃうんだよ。
こういう人は(汗)

わかってないな。
ほかのもので腹一杯…とんでもない。

この手の輩は胃が大きくなってるし習慣づいてるから食べてしまうのです。

挙げ句の果てには、バランス云々や順番どころか、結局好きな物を好きなように食べてしまうように戻るのさ(呆)

こういう輩がたくさんいる現場に行ってみなといいたいね。

困ったことに
そもそも親だろうが医者だろうが、人の言うことを最初こそやってはみても、ずっとはキチンと守らないんだよ。
この手の人間は

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