忘れ物が治せません。助けてください。

回答7 + お礼5 HIT数 2079 あ+ あ-


2012/12/14 23:26(更新日時)

自分はこれまで数多くの物を紛失・盗難されました。

今日、大事な書類が入っている鞄を盗まれました。いくら探しても見つかりませんでした。…当然ですよね。

小さい頃から物を無くしたり、盗まれたりしてたので、癖となり、なかなか治らないのです。治そうとしても、すぐ気が抜けてまた無くしたり、盗まれたりしました。何度も何度も繰り返しては親に怒られ、心は荒んで、どうしたらよいか分からなくなってしまいます。

よく親から「自分がしっかりしないからだ!」としばしば言われるようになり、それを聞く度ストレスを感じます。確かに自分の責任ですが、不治の病のように、全く治らないので、余計に混乱して分からなくなってしまいます。

以前、これが原因で死ぬことも考えた事もあるので、また紛失・盗難が起こって、またこのような事はもう沢山です。

何か効率の良い忘れ物を治す方法を教えてください。もう死ぬほど辛いです。

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No.1889071 (悩み投稿日時)

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No.1

大事なものや、予定を手帳に書く

手帳は肌身離さず、首から紐で吊るすくらいの覚悟で

他に何をおいても、動く前にその手帳を読んで👀

抜け落ちたものがないか確認し続ける👀

No.2

昔からなんですよね‥
気をつけようとしても繰り返す‥
真面目な話、脳に何かしら損傷があるかもしれません。1度、病院で診てもらってはどうでしょう?

No.3

実は、その事を考えてたことが何回もありました。やはり、一度診てもらう方がいいのでしょうか?考えてみます。ありがとうございました。

No.4

発達障害では無いですか?

「忘れ物 多い 障害」 で検索してみてください。

No.5

私の経験から…出掛ける時には 必ず前日に仕度してリストを作って荷物もしっかりチェックして_当日は 出掛けるばっかりにしておきます。着る物も枕元に置いておきます。これだけですが100%忘れ物は ありません。小学校の時_帰る前に予定帳を書いて 帰宅したら宿題やって 明日の仕度しましたよね その時と同じ要領です。むしろ出掛ける前に バタバタ仕度してあわてて出掛けると絶対何か忘れ物しています。

No.6

わかりました。不安なので、調べてみます。ありがとうございます。

No.7

小学校にやった事を思い出して、実戦してみます。ありがとうございました。

No.8

忘れ物をしない方法はね…え~と…忘れた。

私も忘れ物にかけては負けない自信がありますが、財布とデート(やる日)だけは感心に忘れません。つまりは、極論になりますが、本気度とか真面目度、深刻度なのかなと。

あまり深く考えないように。

忘れないことよりも物や事への執着とか興味を持つことかな。

No.9

必要なものだけ持っていけば?
携帯と財布だけならだいたいは肌身離さないでしょ。
とにかくぽっと置かないことかな…。
それによって物をよくなくす人が近くにいるので…。

No.10

事への執着が忘れ物を無くすヒントですか。参考にします。ありがとうございました。

No.11

自分は少し余計な物が入っているかもしれないので確認してみます。ありがとうございました。

No.12

多動性注意欠陥障害


自分で持って行くものや、忘れてはいけないものを紙に書いてみればどう?

書いたり、書いたものを見たりする事によって覚えられる時もあるしね。

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