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オススメのダイエット方を教えてください！

回答4 + お礼0 HIT数 1023 あ+ あ-

悩める人（ 22 ♀ ）
13/10/21 10:33(更新日時)

痩せたいです(T_T)
食事制限で無理なダイエットして
何度も失敗しているので、
運動を続けて痩せたいと思ってます!

カービィダンス
バランスボール
フラフープ
この３つのどれかでダイエット
成功した方いらっしゃいますか？

バランスボールとフラフープは
もっています。
カービィダンスのDVD付きの本は
買う価値ありますか？

上の３つでのダイエットの効果、
それ以外のオススメのダイエット方を
教えてください(´・ω・｀)

本気で頑張ります！！

１５０cm ４６キロ
目標４３キロですε=┌(；・∀・)┘