注目の話題: 30代の言葉遣い、これは普通ですか？いいなと思ってた男性が「くそ」とか「(人や物に対して)ゴミ」とか言ってて、ちょっと言葉遣いが汚いなと感じたのですが、私が; 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと; 専業主婦って疲れますね。数年前までバリバリ働いてたのですが、結婚を期に仕事を辞めてと言われ、専業主婦になりました。１日一万円生活費を貰ってるのですが、ある日

オススメのダイエット方を教えてください！

回答4 + お礼0 HIT数 1024 あ+ あ-

悩める人（ 22 ♀ ）
13/10/21 10:33(更新日時)

痩せたいです(T_T)
食事制限で無理なダイエットして
何度も失敗しているので、
運動を続けて痩せたいと思ってます!

カービィダンス
バランスボール
フラフープ
この３つのどれかでダイエット
成功した方いらっしゃいますか？

バランスボールとフラフープは
もっています。
カービィダンスのDVD付きの本は
買う価値ありますか？

上の３つでのダイエットの効果、
それ以外のオススメのダイエット方を
教えてください(´・ω・｀)

本気で頑張ります！！

１５０cm ４６キロ
目標４３キロですε=┌(；・∀・)┘