朝の腹痛
多分、冷えてだと思うのですがこの時期の朝に起きてご飯食べて出勤するのですが出勤前に決まってお腹が痛くなります。
お腹痛くなってトイレに入っても出ません。
職場までは徒歩15分ほどでいつも職場についてすぐに職場のトイレに駆け込む感じになります。
朝は時間がないので家で用を足してからにしたいけど家では出ません。
お腹痛いのに出ないのは辛くて、どうすれば家で用を足せるようになるでしょうか？
もしくはお腹痛くならなくなりたいです。
普段は便秘で5日くらい普通に出ません。
下痢を出したらすぐに腹痛は治ります。
No.2055284 2014/01/28 14:48(悩み投稿日時)
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お腹が冷えてのことでしょうかね😥
できれば自宅のトイレで済ませて出勤したいものです。
私は便秘にはなりませんが、朝食後は必ず押し出される感じがあるので、
スレ主さんも早目に朝食をとられてはどうでしょうか❓
朝はバナナや食物繊維たっぷりの野菜がいいです。
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