困った。ご飯が食べられない…

>> 1 病院にかかってください。毎年ならなおさらでしょう。 ありがとうございます。

内科でいいですかね？
カウンセリングに行ってるので、相談だけでも…では、変わらないですかね…

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>> 2 自分も食べられない時がありましたが、精神的なものが大きいと思います。 食べなきゃが逆に食べるのを苦痛にしている事はありますよね。 自… ありがとうございます。

確かに、食べなきゃと思えば思うほど、逆効果に感じます。
体重も減りますね。

食べれるときは無くはないので、その時に食べてはみるのですが、後々気持ち悪くなるのが難点ですね。

食べれるときは無理せずに食べようと思います。

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>> 4 毎年同じ季節に症状が出るのですか⁉ それは、こうゆうジメジメした季節だからでしょうか・・・ ゼリーやプリン、アイス系などは食べやすい… ありがとうございます。

そうなんです。
暑くなり始めた時期から食欲減退が始まります。

冷たいものは身体が疲れるので、ゼリーやプリンも適度に常温に戻してから食べてます。

アイスは買い置きしていたら、気付いたらありません(笑)
しかも先程も言ったように、冷たいものは身体が疲れるので、アイスもあまり食べてませんね…
基本的にわたしのアイスを食べる時期は冬です(^_^;)

今週水曜日、用事があるので、病院には時間が余れば行けたらいいなと思います。

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>> 5 豆腐は？栄養価高いのでオススメです。 ありがとうございます。

ここ最近は何となく大豆イソフラボン！！と言いながら豆乳飲むようにしています。
お豆腐は冷奴はあまり好きではないので、工夫して食べてみたいと思います。

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>> 6 そういう時は、カロリーメイトの缶タイプがおススメです。飲むだけで必要なカロリーと栄養が摂取できます。拒食症ですか？それだと心療内科。 ありがとうございます。
拒食症ではない…と思います。
食べたいという気持ちはあるのに、食べたくないというなんとも矛盾した感じです。

多分、季節的なものが一番の原因かなとは思うのですが…

朝晩と少し肌寒いなか、昼間は温かいですからね。

ここ最近は雨が降ると肌寒いですし。

熱気で熱い仕事場にいるのに、未だに長袖です。

カロリーメイトの缶タイプですね。

いくつか買い置きしておいてみます。

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>> 11 ありがとうございます。

摂食障害なんですかねぇ。
調べてみたけど、よく分かりませんでした(汗)

とは言え、凄く偏食になってるのは確かですし、お腹すくのに食べたいと思えない、食べたらすぐに満腹、時間が経つと気分悪くなる…

うーん、困り者です。

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