寝ない生後六ヶ月の息子
先輩ママさんにご相談です。
生後六ヶ月の息子がいます。
産まれた時から夜はかなり寝ない子でした。
今、夜の0時に授乳で起きてそこから朝5時半の起床までグズグズ寝ない状況です。
一時間ごとで起きたり、二時間ごとで起きたり様々です。
ギャン泣きするわけではなく、目が覚めてるって感じなので夜泣きとはちょっと違うのかなと思います。
寝かしつけを何度もすることになるのですが、抱っこでユラユラしないと寝ないので深夜に8キロ近い子供抱っこし続けるのは体力的にも辛いです。
こんな日々がずっと続くわけないのはわかってるのですが、どうしても『きつい。しんどい。頼むから寝てくれ』と思ってしまいます。
息子だって上手く眠れなくて起きてるだけなのに、『なんで寝ないんだろう。もう六ヶ月になるのに新生児みたいに寝ない。勘弁してくれ』と思ってしまいます。息子にそんなこと思ってもどうしようもないことなのに。
深夜の2時、3時、4時に眠れずユラユラし続ける毎日。
主人は起こしてくれたら手伝うから起こしてと言われるのですが、息子の愚図りでも少しも起きない人を無理矢理起こすのも悪いですので、イビキをかいてる主人の横でユラユラし続ける日々です。
どうしたらこんな夜の生活を笑顔で乗り切れるのでしょうか。
正直夜中に何度も起こされる時は息子に笑顔で接していられてないと思います。
心の中でまたかよーと思ってしまってるのが表情に出てると思います。
夜中に起こされる時の自分は最低な母親になってしまってると思います。
自分を変えたいのですが、どんな発想、考え方をしてこの日々を過ごせば良いのかわかりません。
アドバイスよろしくお願いします
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毎晩それではきついですね😫
主さんも睡眠不足でしょう?
立ってゆらゆらしてるんですか?
座ってゆらゆら~は?
「何で寝ないの」とか思う気持ちって伝わっちゃうんですよね。
とは言え、思わずにはいられませんが。
たまには旦那さん起こして頼りましょう!
2さん、ありがとうございます
座ってユラユラだと泣いて眠れないようで、立つと泣き止んでねむれるようです。
なぜか立たないとダメみたいです。
息子がギャン泣きくらい泣くと、泣き声で主人も起きて抱っこを代わってくれたりするのですが、ちょっとしたぐずりくらいでは起きないので、一人で起きて抱っこしてミルクを飲ませたり、ユラユラしたり。それでも寝かしつけに一時間かかったりします。そしてまた一時間、二時間後には起きるの繰り返しです。
これは賛否両論あると思いますが、泣きつかれるまで泣かせてしまうというのはどうでしょうか? もちろん見守りながらですが。
後は一緒の布団でママがくっついて添い寝してトントンしたり、母乳が出なくても乳首をくわえさせてあげると落ち着くかもしれません。
寝るときは部屋は暗くしていますか?
それと寝るときはなるべく寝室、専用の布団が良いそうです。
寝る場所と普段過ごす場所の区別がつくと聞いたことがあります。
あと、暑いですが熱中症に気をつけて近くのスーパーにお買い物に行くなどお出かけすると多少疲れてくれるかもしれません。
ママがバテないように! 私なら旦那を叩き起こしてしまうかも。
主さん優しいなぁ。
1さん、ありがとうございます
お昼寝は抱っこのままでないと絶対に起きてしまいます。
抱っこで30分から一時間お昼寝するかなといったくらいで、昼はなぜかベッドに置くと起きてしまいます。
夜はまだベッドで抱っこでなくても寝れるだけマシかもしれません(._.)
7さん、ありがとうございます
毎日涼しい時間に外出は必ずしてるのですが、息子は体力がかなりあるようで、疲れないみたいです(^^;;
夜の18時以降はテレビもつけずに、部屋を暗くしています。
寝室とリビングも分けていて、朝日を浴びせた後はリビングに連れて行って遊ばせると、メリハリはつけてるつもりなのですが、深夜に起きてしまいます。
添い寝をしていた時もあったのですが、変化が見られなかったのと、私が踏まないかなとか気にしすぎて眠れないという問題からベビーベッドに寝せています。
赤ちゃんがよく眠れる環境作りはしてきたつもりだったのですが、うちの子はよほど体力があるみたいで、嬉しいような困ったような感じです(._.)
体力があるんですね…
もう少し寝る時間を遅くしてみてはどうでしょうか?
あとお風呂の時間を遅くする?
うちは子供が三人いるんですが1人は今新生児です。
三人ともそうなんですが寝る前にお風呂にいれると寝つきがいいです。
あとベビーベッドもあるんですがやっぱり夜中目を冷ました時に隣にいないと大泣きしていました。
となりで寝るようにしてからは起きますがすぐ寝るようになりました。
うちも6ヶ月の息子がいます👶
エアコンつけてますか?
衣類や布団が暑いとか?
シャワーしてさっぱりしては?
私は朝ベビーカーで散歩したり、できるだけタッチなどさせて、疲れさせてます。
頑張ってるね☺
お疲れ様です🍀
早く寝てくれますように。
毎日の育児お疲れ様です。
本当に睡眠不足ってイライラしてしまいますよね。体力もなくなりますし。
お昼寝の時に一緒に寝れるといいのですが難しそうですし。
旦那さんが休みの日は旦那さんに赤ちゃんをまかして寝るや、義両親・実両親を頼って見ててもらって寝るとか。
寝る子、寝ない子それぞれいると思います。自分だけじゃない、この時間今もどこかのお母さんも頑張ってると思い、今だけだと頑張りましょう。
一生続くこともないですし、大変だったことも後々良い思い出になりますよ。
また、おしゃぶりを使って落ち着かせるのもありかもしれませんね。
11さん、ありがとうございます
エアコンは28度か29度にして夜はずっとつけていて、加湿器付き空気洗浄機も置いてるので環境的には大丈夫かなと思ってました。
息子は最近ベビーカーを嫌がるので、毎日午前中からデパートまで車で行って抱っこ紐でぶらぶらしたり、スーパーを回ったりと、家に引きこもってるわけではないのですが、深夜に目が覚めてしまうみたいです
横レスすみません、六ヶ月にタッチはだめですよ。関節に悪いですから絶対やめてください。まだ身体が出来上がってませんから。
あと、少し睡眠障害、入眠障害があるのかも。小児科などでも相談できますよ。
ネットでくぐれば 色々出てきますから読んでみては?
毎日お疲れ様です。
現在2歳の娘が、まさにそうでした。せめて座っての抱っこに満足してくれるならいいのに、立ってゆらゆらじゃないと泣く、寝たかと思って布団に置くとすぐ起きる…。正直、そんなときは娘に笑顔をむけられませんでした。ある夜、限界が来てしまい、寝ている旦那の隣で私も娘と一緒に泣いたことがありました。飛び起きた旦那が事態を察知してすぐに抱っこを代わってくれましたが、それだけで心底ほっとしたし、救われた気がしました。主さんも、旦那さんにたまに甘えていいと思います。30分でも代わってもらえるだけで全然違います。娘は1歳半くらいまで夜泣きはありましたが、そのうち隣で一緒に横になるだけで寝てくれるようになります。今は本当に辛い大変な時期ですが、必ず寝てくれる日がきます。頑張り過ぎないで下さい。
すみませんm(__)m
うちの息子は足が強いみたいで、出産後の入院中から脇を支えると足を屈伸みたいにしてました。
タッチが好きで、今は軽く支えるとしっかり立っていますが、一般的には早いですよね。。
比較的、寝転がっているのを嫌がり、タッチしてるとご機嫌です☺
横レス失礼しました!
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