定年退職した父
今年の五月に父が定年退職をしました。
母は既に亡くなっており、姉と二人暮らしをしています。
私は県外で暮らしております。
去年から加齢のせいもあり、膝の調子が良くありません。
退職してから時間を持て余しているのと、運動量が下がり寝付きが悪くなってしまったとのこと。
プールなど膝に負担の無いスポーツをすすめましたが、田舎のため小学校にしかプールがなく、孫のいない父には敷居後高く行けない状況。
シルバー人材センターもすすめましたが、膝に不安があり嫌がられました。
何か外に行ったり、人と関わって欲しいのですが良い案があればアドバイスください。
シルバー人材のホームページを父に見せてと姉には頼んでみました。
庭は無いのですが、バルコニーで野菜を育てるのは、かがむ作業が多いですかね?
北海道なので冬向きなインドアでできることも教えてください。
退職前は肉体労働でした。
昔、頭を強く打つ命に関わる大ケガをして、視力が弱い、いまだに通院で経過観察をしています。
PCは全く扱えません。
新聞を読んだり、競馬予想、洋画が好きです。
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人にもよるでしょうが、グルコサミン・コンドロイチンは、私も、わりと良いのではないかと思います。頻繁にCMをしている所のものは、広告宣伝費が価格にも反映していますから、おすすめしないです。
無理に何かさせても、もし続かなかったら逆効果であり、かえって意欲を失ってしまうこともありますので、静かにしていたい時は、そうさせて上げて下さい。
洋画がお好きなんて、素敵だと思います。
私は、実父は亡くしましたが、義父は、囲碁や川柳をやっていました。しかし、一番楽しみなのは野球や相撲をテレビで観ることのようです。北海道ですが、夏は野菜を作っていました(今は療養中で、していませんが)。
ご心配なのは良くわかります。しかし、若い人目線でなく、ご本人目線で考え、存分に休ませて上げて下さい。
>> 6
人にもよるでしょうが、グルコサミン・コンドロイチンは、私も、わりと良いのではないかと思います。頻繁にCMをしている所のものは、広告宣伝費…
グルコサミン・コンドロイチンは評判いいのですね、アドバイスありがとうございます。
ちなみにお勧めの販売メーカーはありますでしょうか?
ちょうど今日、父と話していて何か動きたいけれど何をしていいか思い付かないように感じられたので、スレを立てた次第です。
しかし、逆にゆっくりすることを勧めるのもいいかも知れないですね。
父が好きそうな洋画探しをして、観てみてと勧めてみようかとも思います。
6さんのお父様多趣味で素敵ですね。
盤ゲームは姉が相手するのが厳しいかもなので、新たには始められないかもです。
川柳いいですね。
私もやって競い合いに誘おうかと思います。
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