生きるの辛い

死んだ方がマシなら、別れましょうよ。

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甘い励ましの言葉は言えますけど、それだけじゃ現実問題解決しないと思うので…。
体調が芳しくないなら病院へ、借金問題なら法律相談所へ、旦那さんが嫌なら話し合うか離婚するか…行動を起こして、一つずつ改善していきましょう。

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レスありがとうございます。精神障害の原因が親なのと、出戻りの兄弟がいて、色々もめてたのを見てきたので、家に帰りたくありません。

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主さん、働いてますか？

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離婚したらどうですか。そして自立して好きに生きればいいと思うけど。そんなに悪い環境に自分を置かなくてもいいでしょう。

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レスありがとうございます。弁護士に依頼して債務整理しました。その支払いが百万近くです。病院に通っていますが、良くなりません。

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本当にそれで死ねるなら仕方ないかも知れません。
でも、私個人はまだやれる事はあるように思います。
離婚もそうですし、自殺が出来るなら全て捨てて、人生やり直しでも良いのでは？
まぁ、そんな活力すらも無くて、気だるさを引きずりながら生きてるのかも知れませんが、死んだら今よりマシになる補償なんて何処にもないですよ。

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自分を悪循環の中に置いたままでいるから、死にたいと思う程の限界に来てるのでは？

タグにあるような病気なら、精神ストレスは一番の敵でしょ。それなのに嫌だ嫌だと思いながら今の生活を続ければ、病気が悪化するのは当たり前だし、病院なんか通ったってお金を捨ててるのと同じですよ。

自分を守るためにはどうすればいいのか？を考えて下さい。

体が思うようにならなくて苦痛→じゃあどうすればいいか？→健康にならなければ→健康になるためには？→病気を悪化させるストレス要因を取り除かなければ→ストレス要因を取り除くためには？→旦那とは離婚した方がいいけど今はできない→離婚できないなら今できることは？…
こうやって物事の根本を突き詰めて考えていけば、必ず何かしらの方法は見つかるはずですよ。

私も精神ストレスが一番の敵な持病を抱えてますが、うちの旦那も借金するわ浮気するわ、私の病気を悪化させるようなことばかりしくさって、私も一時期は自殺未遂を繰り返すほど精神がやられて、日々生きることから逃げることばかり考えていました。

病気が悪化すればする程、自分がこうしたいああしたいと思うこともできなくなって、更にストレスで病気が悪化して、もっと何もできなくなって…の最悪な悪循環でした。

でも、あることに気付いてからは悪循環からは脱け出せましたよ。
金銭的なことや頼れる人がいないこと、病気が悪化して仕事なんてとてもできないこと、そういうことは変えられなくても、考え方ならお金が無くても病気でもいくらだって変えられるということです。

最初に私が考えたのは、心が重くなることは一切考えない、今できないことはできないんだから考えるだけ無駄、旦那が何をしようと言おうと真正面から受け止めない、気にしない、とにかく私が一番の目標にしたのは病気を少しでも快方に向かわせることでした。

人間はまず健康でなければ、何もできないんです。

今の主さんは、できないことをできないと認められず、病気を悪化させながらできないできないともがいている状態なんですよ。

まずはその状態から自分を救い出す努力をしましょう。努力といっても考え方を方向転換させるだけでいいんです。それで少しでも気持ちが楽になれば、体だって少しずつでも気持ちに着いてきてくれますから、死ぬ必要も感じなくなります。

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