嫌になる😃💢
みなさんに意見を聞きたくって書き込みしました。
非難、中傷などお断りです。
相談って言うよりもどうしたらいいのか分からず悩んでます。
実は、旦那のことです。
引っ越し、今の職場で夫婦共働きになったんですか。
旦那が今の職場にストレスを受けています･･･。
以前、住んでいたところでも違う職場でしたが(旦那=トラック運転手)(私=スーパーのレジ)、ストレスをため込み･･･鬱になりしばらくして家にいながらハローワークに通っていました。
トラックの時は、時間があるので寝れないのは分かります。ただ、自分(旦那)で｢寝る｣と言いながら夜更かし･･･私が｢疲れちゃうから寝なよ｣って言うと｢うるさい｣とか｢おまえが苛々させるから寝れないんだ｣って言います。
苛々させてるのは･･･旦那です!!
ところ変わって、たまたまハローワークで夫婦住み込みの仕事があって応募し現在に至ります。
でも･･･、ストレスを感じてる旦那は寝ません!!
自分であれだけ眠いとか言うくせに･･･朝方４時に起き携帯をいじってコタツにいるかトイレにいます･･･。
電気もこうこうと付け眩しくって私が眠れません･･･。
なのに、旦那は｢うるさい｣、｢勝手に寝ればいいだろう｣、｢苛々するから寝ろ｣って言われます。
これだと、以前住んでいた家と同じ状況です。
今、住んでるところに来て今月で７ヶ月になりますが･･･精神的に疲れます。
みなさんは、どう思いますか？
意見ください。
ただし、冒頭と同じく非難、中傷はお断り。
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お疲れ様です😱💦
旦那様とのやりとり、大変そうですね💦
私なら‥ 放っておくかな。。 💧
人はどうこう出来るものじゃないし、
それだったら 自分の気持ちや身体を第一に生活はしてみるかなぁっ😉☁
そうしたら、旦那様も自分を感じて行動してくれそう‥ 👨💙
ほっとけばいいよ。心配の声をかけたって、主さんに八つ当たりするだけだよ。まあ、知らん顔しても文句を言われるかもしれないけど、それは甘えです。ピシャリと叱り突き放す事です。主さんは妻だけど母ではないのだから、旦那さん自身が変わらないとね。
お疲れさまです。
旦那さん、眠いのに眠れなくてイライラしてる、ということはありませんか？
ストレスが強いと、睡眠のリズムが狂いがちで、眠りが浅くなったり眠いのに眠れなくなったりします。
本人が一番辛いんじゃないでしょうか。
旦那さんは、寝たいのは山々だし寝ないと疲れるのもよく分かっているのだと思います。
それをわざわざ言われると、イライラしてしまうのでしょう。
ちゃんと自分で分かっておられるから、そっとしておいてあげた方がいいと思います。
睡眠のリズムは人によって違うので、主さんは主さんのリズムで休まれればいいと思います。
旦那さんの事より、主さんご自身がゆっくり休める工夫をしてください。
病院で睡眠導入剤を処方してもらえば？睡眠薬ではないので、すっと寝れて朝は、普通に起きれるらしいです。知人が心配事があり、なかなか眠れなくて病院に相談したところ処方されて助かっているそうです。結構、周りで使っている人います。
私の夫も眠い眠いと言いつつ、早く寝ようとしないのでイライラしちゃいます。
主さん、旦那さんと別の部屋で寝るのはどうですか？
人の気配があって眠れないのかも…
あと、旦那さん鬱ってことは病院受診されてますよね？
そこでお薬の相談してみてはどうですか？
本当に眠れないのかもしれませんよ。
眠れなくて辛いのかも…
無理に眠ろとしてもダメ、起きたいだけ起きさせて、眠れるときに眠った方がいいとどこかで聞いたような…
体を暖めるのもいいと思います。
少しのお酒も入眠効果があります。
温かいミルクにブランデーなど少し混ぜたものを飲ませてあげてはどうでしょう。
主さんも辛いでしょうが、イライラせずに対応してあげてほしいです。
眠りが浅い、寝付きが悪いのは、結構辛いです。
主さんお疲れ
レスくれた皆さんが
構いすぎだと
答えは明確
旦那さんの事は
暫くほっておきましょう
旦那さんは
主さんに
甘えてます
眠れないと言いつつ
携帯いじり…
わからなくないですが
結局自己満足の世界…
主さんも
自分の仕事に
差し支えあっては
いけません
快眠するために
いろいろと考えてくださいね
私も旦那さんみたいな時ありました…
嫁と子供達に
八つ当たり(T_T)
次第に
ほっとかれ
結局自分の事しか
考えてなかったです
今は
知り合った頃みたいに
ドキドキしております
主さん
たまには
リフレッシュしてください(^O^)
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