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真剣に悩んでいるので聞いてください。 私は29歳で今年の誕生日で30歳になります。彼氏とは結婚もしたいな〜大切だなと思っていたけど、振られてしまい今は1人

自殺しそうで怖い

回答16 + お礼15 HIT数 2448 あ+ あ-

匿名希望( 25 ♀ )
06/12/09 21:27(更新日時)

最近落ち込みがひどくて自分を制御できなさそうで怖いです。
ずっと無職(軽いひきこもり)で、いま頑張って探してるけどまだどこかで怖くて気持ちが逃げてる自覚もある。
また色々なことが怖くなってきてて逃げの気持ちだってわかってるけど死にたくてたまらない。
彼氏に殺してほしいとか頭の中がグチャグチャになってます。
励ましてほしいわけじゃないけど、現状から抜け出す答えがほしい。
気がおかしくなりそう。

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No.216759 06/12/08 17:49(悩み投稿日時)

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No.1 06/12/08 17:57
匿名希望1 ( 20代 ♂ )

悩みすぎ😁何が怖いの⁉🐙👈これ⁉それとも👹👈これ⁉怖いと思えば怖いケド怖いと思わなければへっちゃらさ🙌🐥

No.2 06/12/08 18:08
匿名希望2 

主さんと私、ちょっと似てるな
私も引きこもり気味で、鬱っぽい
一人暮らしだけど無職で
この土地は知らない人しかいない

でも主さんにはそばに居てくれる彼氏さんがいるんだから
心配してくれて、頼っても良い人がいるんだから
新しい場所や仕事場に行くのって怖いけど、できそうな事から少しずつ。間違って怒られても大丈夫だよ
頑張ろう

No.3 06/12/08 18:10
匿名希望3 ( 30代 ♀ )

きっと頑張りすぎですね。
仕事を探してるそうなので、焦りもあるかと思うけど、まだ今は休む時なんじゃないかな。
病院は行ってますか?
行ってないようなら、行ってみてくださいね。

No.4 06/12/08 21:23
匿名希望4 

あなたは今何をしたいの❓

No.5 06/12/08 21:40
お礼

>> 4 一生目覚めたくない

No.6 06/12/08 21:43
お礼

>> 3 きっと頑張りすぎですね。 仕事を探してるそうなので、焦りもあるかと思うけど、まだ今は休む時なんじゃないかな。 病院は行ってますか? 行ってな… 病院では『病気の一歩手前』と言われました。

No.7 06/12/08 21:50
お礼

>> 2 主さんと私、ちょっと似てるな 私も引きこもり気味で、鬱っぽい 一人暮らしだけど無職で この土地は知らない人しかいない でも主さんにはそばに… 彼氏にはほとんど会えません。
私みたいな人間と付き合わせて申し訳ないんです。

仕事見付ける事も難しいです。人に幻滅されるのが怖いんです。
良い人と思った人に幻滅されるのが怖いんです。なら最初から嫌われてたほうが怖くない。

No.8 06/12/08 21:51
お礼

>> 1 悩みすぎ😁何が怖いの⁉🐙👈これ⁉それとも👹👈これ⁉怖いと思えば怖いケド怖いと思わなければへっちゃらさ🙌🐥 人の感情が怖いんです。

No.9 06/12/08 23:10
通行人9 ( 30代 ♀ )

焦らなくて良いと思いますよ、私は…。

きっと今は休みなさいと体と心が教えてくれてるんじゃないですか?
私も似たような状態で病院に行って薬処方してもらって、2年経ってようやく元気になってきました😃

人に会いたくない時は会わなくていいと思っていれば気持ちの葛藤も和らぐんじゃないですか?

No.10 06/12/09 13:05
まゆまゆ ( 30代 ♀ 8RSoc )

可哀想やけど 死体てきれいなん

ないよ

なりたいの❓ 同じことばかりぐるぐる考えたら駄目ですよ

悪いことばかり寄り付きます

悪いことしかほしくないひとには幸せは遠ざかりますよ

🏥とか 薬の服用されてますか

いつか…悪夢は去りますいつまでも続かないからね 正念場だ いつまでも続かないから悪夢は

No.11 06/12/09 13:44
お礼

>> 10 綺麗な死体になれるなんて思っていませんよ。
他の方のお礼にも書きましたが病院で『病気の一歩手前』と言われています。

どうしてもマイナス思考になってしまうことがあるんです。
そんなに否定しないでください。

No.12 06/12/09 13:48
お礼

>> 9 焦らなくて良いと思いますよ、私は…。 きっと今は休みなさいと体と心が教えてくれてるんじゃないですか? 私も似たような状態で病院に行って薬処… 焦りすぎなんですかね。
でもちゃんと働いた経験のない私には時間がないような気がして、どうしても焦ってしまうんです。

昨日よりは落ち着いてるので、まだ冷静でいられてます。

No.13 06/12/09 19:00
お助け人13 

あなたは何を恐れているのですか?

No.14 06/12/09 19:06
にゃんこ様 ( 20代 ♂ v1jpc )

病院行くべきです、それは…😥僕らがレスしても多分主さんの現状は変わらないでしょうね…😭

No.15 06/12/09 19:30
お礼

>> 14 病院には行ってます。

No.16 06/12/09 19:31
お礼

>> 13 あなたは何を恐れているのですか? わかりません。

No.17 06/12/09 19:31
たなか ( 40代 ♂ gfFzw )

まずは、自分のことを好きになること。これだけで、あなたは今より綺麗になります。同じ人間なのだから他人にできることなら、大概できるはずです。どうしてもできないことは仕方ないんです。そのうち、忘れたころに出来るようになったりするんです。自分を愛せなければ他人も愛せません。愛されることもないかもしれません。日本人は自分を卑下しがちです。もっと自分を自慢してください。欠点は裏がえせば長所なんです。欠点を無くすのではなく、長所を伸ばしましょう。

No.18 06/12/09 19:39
お礼

>> 17 自分を好きになることって必要なのはわかるんですが、一番難しいです。
調子が良い時ならマシですが、落ち始めると歯止めがききません。

No.19 06/12/09 19:48
通行人19 ( 20代 ♂ )

すべて暫く置いて旅行でも出て見たら如何でしょうか?きっと気持ちが晴れると思いますよ!

No.20 06/12/09 19:59
お礼

>> 19 気持ちはラクになるかもしれないですが、お金ないので旅行は無理なんです。

No.21 06/12/09 20:06
まゆまゆ ( 30代 ♀ 8RSoc )

あなたは 手前ですかわたしはもう 精神障害適用されましたよわたしがいうてるはね

悪い思い癖には悪いことしか寄り付きませんよと…わたしの最後まで読んでた❓わたしは 精神障害はみっつもって認定されました
貴方も苦しいだけよりさ

勇気出して行きましょうよ
わたしみたいに歩いただけでめまいから寝たきりになりますよ。脳は弱いもんですよ
貴方が思っているよりね。 悪くなってと理解してるなら行動しようよ。

No.22 06/12/09 20:13
お礼

>> 21 ちゃんと読んでます。
どう行動すればいいんですか?
普段は前向きです。なかなか決まらないけどバイト探しも諦めてない。一歩進めば自分を誉めた。
でも常に前向きでいられるほど強くなれない。
強くなれないというより、反動で一気に気持ちが下に引きずり落ちてく。

No.23 06/12/09 20:15
まゆまゆ ( 30代 ♀ 8RSoc )

否定でなくて勇気だしましょう

未来のために

否定文に感じたんやね

怖がらせてごめんなさいね わたしは普通の 少し変わりものの🌼🌼🌱花が好きなおばちゃんですよ わたしも怖がりやから危害くわえないし 怖がらせてごめんね🙇🙇🌈✨✨🌈 暗示かけたら 大丈夫全てうまくいきましたとか 効きますから。 きのもちようで変化しますよ。

No.24 06/12/09 20:19
匿名希望24 ( 20代 ♀ )

頑張ろう…皆さん色々レスしてくれてるけど… あたしは境界性人格障害で③ヶ月仕事してなくて引きこもりみたいな感じです 自分が辛い思いしてきたからこそ、主さんに何を言ったらいいかすごく考えてしまいます 何もしなくてもできなくてもいい 生きてて下さい あたしはようやく主治医の先生とあともう一人の人間を心から信頼できるようになりましたよ 主さん苦しい辛いですよね でも耐えて下さい 何もせず ただ耐えるだけでいいですから

No.25 06/12/09 20:58
たなか ( 40代 ♂ gfFzw )

ちゃんと頑張ってあるじゃないですか。立派です、少しずつでいいじゃないですか、大切なのは始めること!初めからなんでも出来る人なんていないんです。誰にでも失敗や間違えはあるんです。他人に負けない努力をしてさえすればきっと周りの人はあなたを愛してくれます。

No.26 06/12/09 21:01
匿名希望26 ( ♀ )

嫌われててもちゃんと働いてる人と、何のアクションも起こさず良い人ぶってる人、どっちがマシだろ?関わりたくないね… 両方

No.27 06/12/09 21:12
お礼

>> 26 私みたいな人間には関わりたくないってことですか。

No.28 06/12/09 21:16
お礼

>> 25 ちゃんと頑張ってあるじゃないですか。立派です、少しずつでいいじゃないですか、大切なのは始めること!初めからなんでも出来る人なんていないんです… ありがとうございます。
周り(家族や友人、彼氏)は温かく見守ってくれています。
なかなか結果が出せなくて自己否定してしまいがちですが、頑張ってみます。

No.29 06/12/09 21:18
お礼

>> 24 頑張ろう…皆さん色々レスしてくれてるけど… あたしは境界性人格障害で③ヶ月仕事してなくて引きこもりみたいな… ありがとうございます。
うまく言えないけど、とても励まされました。

No.30 06/12/09 21:24
お礼

>> 23 否定でなくて勇気だしましょう 未来のために 否定文に感じたんやね 怖がらせてごめんなさいね わたしは普通の 少し変わりものの🌼🌼🌱花が… 何度も言葉かけてくれてありがとうございます。
私のほうこそ、感情的なレス返してしまいごめんなさい。

私も植物を芽から育てている途中です。

まゆまゆさんの言葉、ちゃんと理解しました。ありがとうございます。

No.31 06/12/09 21:27
まゆまゆ ( 30代 ♀ 8RSoc )

26さん駄目すよ
そんな邪険な言い方は❌
そんなわたしなんかしたら最低やん 13年主婦して働いてないよ 駄目だよ

わたしは主さん貴方を多少 理解しました 貴方は純粋やから怖がりなんだよ

大丈夫だよ わたしみたいな人間もいるよ

皆公平だからね

皆さん一緒さみしいのも 怖いのも一緒にね

ぼちぼちいこうね

こんなことしかいえなくてごめんね
よく頑張ったね休もう

ゆっくり …歩いて行こうよ❗ 🐩🐾🐾🐾🌠

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