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あれトレーニング

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通行人
15/04/02 13:21(更新日時)

最近膣トレを始めた女です。
有名なインナーボールスクイーズというのを買いましたが、
いれるとすぐ落ちます。
これはガバガバなんでしょうか。
濡れた状態ですると、もう数秒ももたずに落ちます。
何日ぐらい頑張ったら落ちなくなりますか?
私以外に膣トレをしている人いますか?
なんかこんなに落ちたらだめじゃないか!と
慌てています。
尿を止めるとかはよくしているんですけど、
がっちりと止めることはできないんです。
やばいです。

アドバイスをお願いします!

No.2202278 15/04/02 11:37(悩み投稿日時)

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No.1 15/04/02 11:47
通行人1 

スマホだったらネットにやり方を図説で載せてるので見て取り組んだら良いと思います

ガラケーは見えるかどうか分かりません

濡れるまで行うってトレより変な気分になりませんか?

No.2 15/04/02 12:17
通行人2 

 ψ  ψ
  ■■■■
<■×■■>
■■■■■■
  |💖 💖 |
  (゙т ゙)
 がんば🇯

No.3 15/04/02 12:47
通行人3 

あまり尿は止めない方がいいと思いますよ、膀胱炎の原因になるみたいですし
入れているものが小さいということはないでしょうか?彼氏などから何か言われますか?

No.4 15/04/02 13:21
案内人さん4 

その器具を私は試したことがないのですけれど、インターネットで道具🔧の要らないトレーニング方法がいくつかのサイトで紹介されていますよ。

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