どうすれば
私は今うつ病っぽくなっています
夫にこんな私ではもう一緒に居たくない夫婦じゃないと言われました…
変わりたい…夫に嫌われたくない…捨てられたくない
夫に謝るでなく行動で見てるって言われた
なかなか行動に出来ない
もう死にたい…死ぬことも怖くて出来ない
情けない…
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私、っとにていますね＾＾
旦那さん家に帰ってきますか？
家に帰ってくるならだいじょうぶですよー＾＾
自分のこと大切に、。、。私もいろいろ言われ落ち込んでいて、やけ食いし、体重、。
今は、きにしないようにして、。ダイエットしています＾＾
自分を信じて相手を疑わなければいいのでしょう。
たとえば2種類のアイスクリームを前に自分がどちらかを選ぶ。その時自分が好きな方を選んだらいいのですよ。
そんな程度のことから始めて､自分の選択判断の責任は自分で持つ。自分を信じられるようにしていく。
相手に依存して判断を任せては､自分の想いと違うと相手を責めるのはもう止めよう。
自分が何が好き？嫌い？
その最大の理解者は自分ですよ。もっと自分を知って自分を好きになりましょうよ。
精神疾患のある人との生活が大変なのは分かりますか？
精神疾患のある配偶者とはもう生活していけない。したくない。
と思うのはそんなにいけない事ですか？
好きなら、夫婦なら何が起きても、嫌になっても養い、大切にしないと冷たい。
のでしょうか。
精神疾患を持つ方は、大概
自分の主張ばかり。
大変な思いをしている。と言い、配偶者の事は分かってあげない。
揚げ句、死にたい。
益々、ご主人は嫌になるでしょうね。
精神疾患を持っていても、出来るだけ明るく、旦那さんに負担かけないよう出来る事は頑張る。
そんな方のご主人は、奥さんを愛しく思うんじゃないかと思う。
分からないけど7さんは、まだ前向きに頑張っていそうで好感持てます。
7さん。ダイエット頑張って下さいね(^^)
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