【※至急】パタンと眠ってしまう
授業中やちょっとした時間に、気づかないうちに寝てしまいます。｢あ、眠い｣と思って寝るのではなく、急にパタンと眠ってしまうんです。
授業は集中して聞いているし、ちょっとした時間…例えば電車の中やお風呂、勉強の合間の休憩中等でもパタンと気を失ったように寝てしまいます。
受験生なので早くこの症状を治したいです。考えられる理由と改善方法を教えてください。お願いします。
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原因は物理的か、中枢神経系か、２種類のどちらかによる気道閉塞による睡眠時無呼吸状態によるもの。
で、無呼吸による脳の断片的覚醒によって質の良い睡眠は取れてないだろうし、お風呂で溺れるのも嫌でしょうし、大きめのリュックサックを背負った状態で寝てみてください。
西川史子さんもそれと同じだったと聞きましたよ。
病名は分からないけど、彼女も収録中に何度も
パタリと眠ってしまう時期があったとか。
その度に収録を一旦中断していて、さすがに
何度もなるからおかしいと思って病院に行くと
何かの病気だったとか。
西川史子さんで調べてみたら何か出てくるかも?
強い眠気に襲われた後に『眠いから、ついつい授業中に寝ちゃったよ～』とかだったら、睡眠時無呼吸症候群（という名の、睡眠不足）の可能性は高いと思うけど、
主さんの場合は どうかなぁ。
突然、意識を失うケースが多いなら、ナルコレプシーが近そうな気がするけどね、私は。
★セルフチェック｜睡眠時無呼吸なおそう.com – 睡眠時無呼吸症候群のポータルサイト http://659naoso.com/check
てか、検査に時間がかかりそう、
病名の確定まで、大変そうですね
気になった病気、添付しておきます。
★特発性過眠症の診断 長く寝ても眠い病気 | 睡眠障害治療ガイド http://sleep-doctor.info/idiopathic-hypersomnia/
★ナルコレプシーの診断基準と必須の検査 | 睡眠障害治療ガイド http://sleep-doctor.info/narcolepsy-diagnosis/
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