自己肯定できることがない

自分の価値を自分で決めるのはやめましょう。
あなたには、あなたに魅力があります。
もっと、自分を認めて愛してあげてください。

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>> 1 レスありがとうございます
自分の魅力がわからないです、得意なこともないです、見た目もダメです

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それは、

よくあることだと思います。ほとんどの人が十人並みの容姿で才能も平凡、よくあるし、悪人じゃないのはまともです。

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周りの人と比べることや過去の嫌な事を
必要以上に考え込むのは良くないです。

確かに過去の嫌なことは忘れられないと思いますが、
今後の主さんの行動次第によっては「そんな過去もあったな」と
思い出に変えることは可能です。

何か1つ『これなら他の人には負けない』という知識や技術を
もつと自信がつくことから何事も前向きに行動できるようになります。

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得意っていうか、自分として好きなことを
見つけてやっていけたらなと思います。
その方がたぶん、自分を評価する基準を
他人からの判定で振り回さずに済みやすい。

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