出産後の体系

回答3 + お礼1 HIT数 819 あ+ あ-

悩める人（ 28 ♀ ）
06/12/20 00:09(更新日時)

妊娠中11キロ増えて、半年でー13キロ減しましたが、妊娠前より2キロ痩せたのに写真、体見たらあきらかに前よりお腹、腰回り、顔など肉ついています！ジーパンも履けなくなったし。完母でおっぱいもGカップになってよけいに太って見えます！このままダイエットで痩せても体系は戻らないんでしょうか？(>_<)

共感！0

タグ

産後

No.234844　06/12/18 21:12(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 06/12/18 22:10
お助け人1 ( ♀ )

こんばんわ😃腰周りが太く見えるのは多分骨盤が開いているからだと思います。産後は骨盤が開きぎみになっているのでガードルなどをはいてしめたほうが良いと思います。
オッパイが大きくなると確かに太くみえちゃいますょね⤵私もそうでしたからその気持ちよくわかりますぅ😔まだ産後半年ですし、母乳出ている間はたくさん栄養とってくださいね。

共感0

No.2 06/12/18 22:22
匿名希望2 ( 30代 ♀ )

私も体重は妊娠前より減ったのに、体型は明らかにぷよぷよしてました。なので赤ちゃんが寝てる隙にダンベルや筋トレしたりしてました。ストレス解消にもなってけっこう良かったですよ(^_^)

共感0

No.3 06/12/19 00:06
お礼

一括ですみません。レスありがとうございます(^Q^)/^そうですね！骨盤が開いているから腰回りが太くなっています。まだ寝るとき腰痛いのですが整骨院行った方が良いですか？行かないと二人目に影響出ますか？また質問でスミマセンm(__)m筋トレはしていたんですが、最近疲れてしていなくて(;^_^Aなかなか自分の時間ないですね～。