肌トラブル😱🔥

回答3 + お礼4 HIT数 1035 あ+ あ-

匿名希望（ 16 ♀ ）
2006/12/22 18:27(更新日時)

私まだ10代なんですけどこの頃特に肌がくすみやハリのなさなどの肌のおとえを感じます😨💦化粧とかで隠したりするんじゃなくて肌そのものをキレイにしていきたいです🐱💓何か良い方法ありませんか⁉😣お願いします🍒✨

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No.238375　2006/12/20 20:43(悩み投稿日時)

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No.1 2006/12/20 21:26
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

こんばんわ😃16歳で肌の衰えがあるって心配ですよね💧肌そのものをキレイにしたいのでしたら、食生活をまず振り返ってみてください😃ビタミンCは美白、ビタミンAは肌の酸化予防になります。ハリはコラーゲンやヒアルロン酸。コラーゲン等は食事で接種しても微量ですからサプリメントがいいかも😃あと、やり過ぎも肌の衰えを早めます。普段メイクしてるなら素っぴんの時間も心がけて😃

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No.2 2006/12/20 21:35
お助け人2 ( ♀ )

1さんと同じように肌を綺麗にしたいなら、食事はバランスよく内側から綺麗にならなければ😃ゴマは肌にいいらしいですよ！肌の衰えを防止してくれるみたい💫

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No.3 2006/12/20 23:02
お礼

>> 1 こんばんわ😃16歳で肌の衰えがあるって心配ですよね💧肌そのものをキレイにしたいのでしたら、食生活をまず振り返ってみてください😃ビタミンCは美… こんばんわ😃⭐長文レスありがとうございます(◎>з<)bサプリメント良いですね☆食事では少し難しそうですしね…(≧∧≦｡)ただ私やりすぎちゃうところがあるのでちょっと心配なんですけど✋💧