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元ソニーに20年以上いた人が スピリチュアルカウンセラーとして開業してるんです…
元ソニーに20年以上いた人が
スピリチュアルカウンセラーとして開業してるんですが
うつで悩んでいてうつむき加減だった自分を
「身体と心はつながってる!!!」と言って
いきなり頭を持ち上げられ睨まれました。
身体と心はつながっているという理論なら
うつは運動すれば治るんですか(笑)
17/01/24 13:43 追記
自分も体と心はつながっている理論を信じて
運動していましたが治りませんでした。
ヨガ、太極拳、水泳など。
17/01/24 14:23 追記
エクササイズが鬱の改善にはならないとの説が
医学雑誌に載ったそうです。
No.2424859 17/01/24 10:23(悩み投稿日時)
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良い経験じゃ❗
カウンセリングというよ
り取り調べのデカだな!
元ソニーって歌い文句?
人を理解できれば元ホー
ムレスでもかまわないよ
体調が悪いと落ち込むし
逆に心が疲弊してると自
律神経に支障をきたすか
ら確かに繋がってるよね
まぁ(笑)が付いてる位だ
から君はまだ症状が軽い
方だろうね(^o^)v
元ソニーという肩書きはどうでもいいけど
運動は鬱に対して一定の効果が認められているようです。
「胡散臭いけど言ってることの一部は間違ってないな。取り入れるところは取り入れよう」
でいいんじゃないでしょうか。
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