注目の話題: 付き合いかけた方がいて、付き合えませんでした。はじめは相手の方からアプローチがあり、振り向いたときには、彼は私ではないとおもったようです。; 長男のことで相談させてください。中学から不登校で、高校に入っても中退。高認から大学に入り、、今春卒業し就職が決まった矢先に、発作を起こししかも遠方の; 不妊治療の末に３回目の移植で授かりましたが、１２週で心拍がとまり流産となりました。体外受精に進むまでに当たり、痛みをともなう検査も1人で耐えたし婦人科の

緊張感のある場面で、不安や自信のなさを隠すために笑顔を作ってしまいますそのた…

回答5 + お礼0 HIT数 620 あ+ あ-

匿名さん
17/03/01 02:01(更新日時)

緊張感のある場面で、不安や自信のなさを隠すために笑顔を作ってしまいます
そのためやる気を疑われたり、話を聞いていないと思われています

改善したいと思い、深呼吸をしたり、事前に考えをまとめたり、納得するまで学習するなど、自分なりに行動してきたつもりです

しかし自己発信することも苦手なため、疑問や不安、要望を伝えられずに焦り、不安や焦りを誤魔化したいと笑顔を作るという悪循環に陥ります

笑顔を作らない、自分に自信をもつ、自己発信するにはどうすればいいのでしょうか…