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音に敏感になってしまう

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ner（ 18 ♂ HEepc ）
07/01/23 20:22(更新日時)

僕は18歳の大学一年なんですが、今音にすごい敏感になってしまっていて、その事が今の自分の一番の問題です。
例えば、大学の図書館とかで勉強をしていて私語をしている人がいると神経が反応してイライラしてしまいます。あと生活面でも自分の下宿先の隣に住んでいる人の普通の生活音にも神経が反応してしまいます。更に下宿先の自分の部屋の向かい側に一軒家があって子供がいるのですが、休日の日など春や夏には外で遊ばれて、その子供の騒ぐ声の音が神経に反応して本当に苦しかったです(今は大丈夫ですけどそれは今が冬なので外で遊ばないからだと思います)。でも一番頭を悩ませている事は上記に書いた事です。これでは精神的に持ちません。
医者に行ってﾚｷｿﾀﾝと言う薬等や寝る前にﾎｯﾄﾐﾙｸを毎日飲んでるのですが、一向に治りません。
何か解決策をお教えください。このままでは勉強もはかどりませんし、大学生活もｴﾝｼﾞｮｲできませんし、死んでしまいます。