激務に疲れ、家事も手付かずになって燃え尽き症候群のようになり、休職をさせてもらい…

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匿名さん
17/09/13 06:27(更新日時)

激務に疲れ、家事も手付かずになって燃え尽き症候群のようになり、休職をさせてもらいました。
周囲は申し訳なくなるほど本当に優しいのですが、ただの甘えのような気がします。
そう思いながらも、今までのやる気が嘘のように、寝てばかりで何もしていません。周りは、気の済むまで休んだら、動きたくなるからといいます。

こういう状態から立て直すことな出来た方、アドバイス頂けないでしょうか。