幼馴染みとの喧嘩です。 私は中学に入ってからよく休むようになりました。 精神…

幼馴染みとの喧嘩です。
私は中学に入ってからよく休むようになりました。
精神的なこともあったし、病気が発覚したりで休んでしまいます。
でもLINEとかの文面や実際に会っても明るく振舞っています。
だから学校を休むと連絡を幼馴染みが届けてくれるのですが、めんどいといって届けてくれないことがあったり届けるのが遅くなったりします。連絡は？と聞いても後でと返ってきたりします。
あんた帰り道やんってゆうのですがわざわざ鞄から取り出すのがめんどいねんと言われます。
それで今日、｢あんたはお気楽でいいねぇ！！毎日届けてもらえるんやから！！こっちは毎日届けるの辛いんだよ！！｣
とゆわれてカチンときてしまい｢いや、帰り道に届けるだけやん。あと勝手にお気楽とかゆわないでくれます？｣と喧嘩腰になってしまい、
最後ははいはい休んだ私が悪かったです！！と喧嘩腰で終わってしまいました...。
私が悪いのはよく分かっているのですがあーゆってしまった手前どう謝っていいのか分かりません。
どう謝れば相手が嫌な気持ちにならずに謝れますか？
あと私と幼馴染みの家はさほど近くありません。
歩いて15分くらいです。

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