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若返る秘訣を、教えてください
若返る秘訣を、教えてください
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パッツン前髪とアヒル口で
「ありがとだお~」とか「ありがとにゃん」って言う50代の女性が職場にいます
何故そんなブッキーな言い方をするのか本人に聞いたら、本人いわく「若作り」ってことでした
勇気が要るけど真似してみると自分キモッ!って笑えるので是非やってみて下さい
アラフィフですが参考になれば。
ただ単に若くなるだけじゃなく、年相応のエレガンスが重要じゃない?
おいくつですか?
まず、貧相に見えない程度に痩せる。
ミネラルウォーターを飲む。
適度なエクササイズ。十分な睡眠。バランスの良い食事。
(カロリー制御のためお米の量は毎回計測しています)
姿勢を良くする。
お肌は、角質ケアと保湿ケアをする。
蒸しタオルで毛穴を開いてから洗顔。
週に一度はピーリングと保湿パック。
化粧は薄めで。
洋服は自分に似合ったものを。
むやみに露出しない。流行に合わせすぎない。
同じデザインでもできるだけ素材や縫製の良いものを。
髪はオイルなどで保湿を。パサッとしていると老けて見えます。
あと、笑顔。口角を上げて笑うこと。
週に一度はエッチ。
ボディも保湿する。
美しい日本語を使う。
自分なりの考えを持つこと。
若さを維持するのは努力だと思います。
少なことも私はそうですけど、、、。
これで、年下のカレでもいれば最高!と思いますが。笑)
ごめんなさい
返信を読む限り主さんには無理なような気がします
そっけないと言うか愛想が無いと言うか可愛く無いと言うか
女って、歳がいっても根の部分が可愛い人は可愛くいられるんですよね
細かい所まで女の子らしいとか繊細とか
そういうのが主さんにはまったく見受けられない
努力もし無さそうだし
>No.24
夫は一人いますよ。
でも若さを保つのは自分のためですね。
リスクヘッジです。
夫婦に何かあったとき、自分の市場価値が下がっていると再婚もままならないでしょう?夫がいるからと安心して自分の市場価値を下げたくないんですよ。
多分主様と同年代です!( ̄- ̄)ゞ
30前後に見られます(笑)
最近身体がしんどくて(泣)野菜中心の食生活に早寝早起き、朝日をきちんとあびるを心がけています♪
基礎化粧品だけにはお金をかけ(ファンデなどはチープな商品利用です(*´∀`)♪)ナチュラルメイクに見えるメイクや外回り営業なので笑顔は必須です。
白髪も気になるお年頃なので3週間に一度は少なくても白髪染め((T_T))
身だしなみや言葉使いは勿論、食生活の見直しも若返りの一歩ですφ(..)
ちょっとした気遣いができるかどうかが分かれ目だと思います。
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