何か体調が悪かったり、悩みを考えたりしてしまう。 私を悪者にして、相手と話せな…
何か体調が悪かったり、悩みを考えたりしてしまう。
私を悪者にして、相手と話せなくなり、終わってるからです。
ネットに書いても、メールしても、独り言です。
パッと忘れるのが良いですよね
習い事に行くのも億劫で、寝てたくなります。
17/10/24 15:12 追記
こんな感じで 感情の渦が来ると (´д⊂)(´д⊂)(´д⊂)(T_T) もう寝ていたくて、
でも起きなきゃ仕事の時間だったり、習い事で、いつも遅刻ギリギリになったりで。 もう生活を変えたいのですが、
どうしたら、いいでしょうか？
全て、リセット、悪い時代の事は忘れる、離れる
17/10/24 21:17 追記
重症かもしれません。
自分が辛い時は 寄り添ってくれる人が居ないと感じるのです。
他の人は、泣いて巻き込んだり。
前回は、泣かせたのが私で悪いみたいにされてった。
人前で泣けるって、便利ですよね
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自分も悩みが自分の中でぐるぐる駆け巡り、体調崩しています。仕事では主さんと同様私が悪者にされます。相談出来る人もおらず、自分も辛いです（泣）今はぼぉーとテレビ見るから寝ながらネットサーフィンで気を紛らわす状況が続いています（泣）
私もそんな時がありました。
人に依存して、期待して、裏切られる。
そして被害妄想に落ちる。
ここから助けて欲しい。
気持ちに寄り添ってもらいたい。
誰かに認めてもらいたい。
悪者にされるのも辛いですよね。
状況を説明しても、正義を主張しても結果は変わらない。
私がどん底から立ち直る時に感じた事は「自分自身が味方になる」でした。
正しいと思って、一人で耐えて、弱みを見せずに生きてきた自分を信じました。
誰にも認めてもらえなくてもいいやって考えると楽になりましたし
人に期待しないと、裏切られたって感情がなくなりましたよ。
人生は勝ち負けじゃないです。
世渡り上手に見える人だって、見えないだけで悩みはあるはずですから。
自分の生き方に責任を持てたら、それでいいと思います。
- << 8 ありがとうございます。 私は、依存してきた訳ではないんですよね、 むしろ一人で立ってきたというか。途中から… 何かと板挟みな気がしてます。
あまり抱え込まないでくださいね。
＜＜この数年、何か 味方になってもらえない、こじれていく 事が多く、
＜＜うまくかわしたいですし、
＜＜ 恐い人や嫌な人にも 近付きたくないですし、
＜＜信用されたく 認められたくもありますし、
＜＜早く解決してほしいです。
問題を大きくしてるのは、自分の心かもしれません。
もっと視野を広げると意外と単純な事だったりします。
人間関係がこじれていく時は、あがけばあがく程に深みにはまります（経験談）
自分に悪影響を与えるような人とは距離を置かないと、精神がおかしくなりますよ。
詳しく内容がわからないので、おおまかな事しか言えませんが
まずはお体の調子が落ち着くといいですね。
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