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死にたくて何もする気になれず、困っています。やらないといけないことがいっぱいある…
死にたくて何もする気になれず、困っています。やらないといけないことがいっぱいあるのでこの状態をどうにかしたいです。
No.2566601 17/11/24 17:10(悩み投稿日時)
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人間だれしも、何かはっきりしない事やどうしたらいいか分からない事に強い不安やストレスを感じます。
大変だと思いますが、悩んでいること全てを一度にどうにかしたいと考えるより、一つづつゆっくり解決に向けていく意思が大切かと思います。
一度悩んでいることをリストアップしてみて、こちらで共有すれば、いいアドアイスをもらえるかもしれませんよ。
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