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聴覚過敏で、目覚まし時計の音が不快で時間をセットし寝ようとすると息が苦しくてお腹…

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匿名さん
18/03/16 17:28(更新日時)

聴覚過敏で、目覚まし時計の音が不快で時間をセットし寝ようとすると息が苦しくてお腹に空気ばかり入ってしまいます。セットした時間の1時間前には起きてしまい、音が鳴るまでが不快で仕方ありません。何度試しても緊張感が取れず、最近はお腹を壊してしまいました。
目覚まし時計の音に慣れようと、毎日1時間ごとに鳴らしたりしますが、なかなか慣れません。同じような症状のある方、対処方法がある方お願いします。