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朝起きた瞬間「ああ死にたい」と思うのは、流石にやばいですよね。 ベランダに立つ…
朝起きた瞬間「ああ死にたい」と思うのは、流石にやばいですよね。
ベランダに立つ妄想や、包丁で腕を切ったり体を刺したりする妄想、嫌な人を殺す妄想などを頻繁にしてるのもだいぶやばいですよね。
最近は本当に心が弱くなったと実感しています。
塾長が言うちょっとした冗談も、部活の顧問の話し方も、嫌いな人が通り過ぎるだけでも不安や恐怖を感じます。
今までは大事な人がいるからと思って我慢していた自傷行為のリスカもそろそろ我慢出来なくなってきました。
今ものすごく切りたい気分だし、殺したい気分だし、死にたい気分です。
言ってしまえば最悪です。
こんな私を助けて欲しいです。
死のうが生きようがどちらでもいいので楽になる方法を教えてください。
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学生の頃(16歳高1の時)、そんな感じでした。
消えたいとか良く思ってました。
当時、自分でうつ病のチェックみたいなのをしたら結構当てはまってて母に見せると心療内科に行こうと言われ、抑うつと言われ憧れで入った高校を辞める形になり、通信制の高校に通いながらうつ病を1年位で治して周りの皆より1年遅くに卒業しました。
心が疲れてるんですよ。
周りは気にせずにゆっくり休んでください。
必要な時間だと思います。
治療中は、色んな事思いましたがきっと前向きになれる日が来ますから。
その経験から10年たった今。
今でも思う時は、ありますが守るべき者の為に毎日頑張ってます。
長々とすいません。
自分の経験と似ていたので😅
主さんのその感情は、反抗期、思春期病です。
「死んでしまいたい」と「殺したい」の両方があるのが気がかりですが、時(思春期)が過ぎれば嘘のようになくなります。
「そんな簡単なものではない」そう思うかもしれませんが、本当です。
うちの娘の反抗期が死にたい方の反抗期でした。
娘は現在社会人一年生の22才(もうすぐ二年生になります。)
≫あの頃の感情は何だったんだろう?死ななくて良かった。生きていて良かった。
そう言いながら、看護士やってます。
主さんが楽になる方法は、相談相手を見つけることと、人生の目標を見つけること、そして、わたしのレスを受け入れることです。
死にたい反抗期に娘は自らの幼い命を絶とうとしました。
昏睡し、奇跡的に後遺症ひとつなく生還。
入院生活の中で何かを感じ、看護士になると言いだし、猛勉強の末、目標を達成しました。
様々な命の形を毎日毎々目の当たりにしながら、命の尊さを噛みしめて生きています。
どちらでもいいなら、生きてください。
今の感情は、時が満ちれば嘘のようになくなります。
断言できます。
なぜなら、わたしも主さんや娘と同じだったからです。
気持ちが、不安定何ですね?
何か?心配な事があるから?夢にも見たりするのでは、無いですか?
自殺して、失敗をして障害者にも成れば、貴女の人生は、死ぬ事よりも?惨めで苦痛を味わいますよ😱
診療内科でも行って診察を受けてみたら?
女子高生や男子来てますよ。制服の人も居れば、コスプレの女子高生も、最近は、増えましたよ。
全身を刺青の青年も毎週、来てますよ😱
人間、生きていたら悩みの無い人なんて居ませんよ。多かれ少なかれ悩んで、我慢して?
死ぬ勇気が、無いから生きて居ますからね。
何か?新しいモノを見付けてみたら、楽しめるかも?
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