注目の話題: 学生時代から、たまたま複数人の女性と付き合ってしまい…社会人になる前に関係を断ち切って心機一転で自身の恋愛観を改めました。しかしながら、社内でたまたま好きに; 40代、バツイチ（子供は元妻引き取り）男性です。離婚してから8年経ち、新たな恋がしたいと思ってますが、このスペックだと諦めるしかないでしょうか？年収; 付き合いかけた方がいて、付き合えませんでした。はじめは相手の方からアプローチがあり、振り向いたときには、彼は私ではないとおもったようです。

一日炭水化物330グラムタンパク質60グラム塩分9グラム油分60グラムちなみ…

回答2 + お礼2 HIT数 296 あ+ あ-

匿名さん
18/03/23 07:58(更新日時)

一日炭水化物330グラムタンパク質60グラム塩分9グラム油分60グラム
ちなみに１８０グラムのご飯が炭水化物60グラムたんぱく質4グラム

別に医者に言われたわけではないが、これを守って生きていこうと決めた。健康を維持するために

しかし、たまに馬鹿食いしたくなる。

ロールちゃん、一本満足バー白、フラン、トッポ、ギンビス系、やきもろこし

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No.2619034　18/03/21 10:48(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.4 18/03/23 07:58
お礼

>> 3 回答ありがとうございます

塩分の取りすぎは高血圧の元、というのが常識になってますが反論説の方を信じてますので本当は１２グラムまでいいみたいに考えてます。

まあ、焼きそば、焼き飯、練り物とかめったに食べませんし、ラーメンは汁半分は捨ててます。

基礎代謝とかは面倒臭いので勘弁してください。