おはようございます。長文です。私は今年初めて花粉症になりました。目は痒いし、くし…

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悩める人
2018/03/31 06:08(更新日時)

おはようございます。長文です。私は今年初めて花粉症になりました。目は痒いし、くしゃみ出るし、鼻水は垂れるし、喉は痛いし、微熱続きだし辛いです。花粉症になる前から掃除機は毎日かけているし(窓をしめて)出先きから帰って来たらうがいと手洗いと顔を洗う事はしていたんですが、私が行っている内科の支持医の先生に『鼻炎じゃないかな？』と言われ耳鼻科に行き診てもらった所(アレルギー検査)花粉症でした。で…今はとりあえず、洗濯物は極力外に干していません。お出掛け時の上着はツルツルした素材の物を着てます。マスクをしてます。寝る時ハッカ油を湿らせたタオルを部屋に干してます。お風呂にもハッカ油をかけ、ハッカ飴を舐めながら入ってます。花粉症の先輩方はどういう対策をしていますか？教えてください。ログインいていないので、途中お礼の端末が消えると思いますが、宜しくお願いします。