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朝起きて仕事に行こうと家を出ましたが 気力がなく結局会社を休みました 家に帰…

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匿名さん
18/05/21 14:51(更新日時)

朝起きて仕事に行こうと家を出ましたが
気力がなく結局会社を休みました
家に帰るのは妻と義理の母が居るので
すぐには帰れず時間を外でつぶしています。色々疲れてしまいやらなければいけない事もわかってはいるのですが、できない自分がいます。どうしたら言いですか?

No.2648998 18/05/21 13:07(悩み投稿日時)

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No.1 18/05/21 13:23
猫好き ( 30代 ♂ Q8Crc )

とりあえず俺からみた一番の問題は、
主さんの頭の中では「色々」、つまり今の問題を全然整理出来てない事で、
家に帰られないなら近くでノートとボールペンを買ってどこかゆっくりできるところに行って問題を整理してはどうか。
多分ネットでイシューツリーで検索したらその手のテクニックも書いてるよ。

晴れて問題を整理出来たらひとつひとつ解決したらいい。

No.2 18/05/21 13:34
匿名さん2 

カウンセラーとかプロに頼るのも手だと思います。
このまま無理してるとうつ病になりかねません。

No.3 18/05/21 14:51
匿名さん3 

奥さんと義理のお母さんですか…
私なら嫁の立場で、相談して欲しいです

出来ないですか?

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