注目の話題: 学校の役員を嫌がったらだめですか？一回役員をしたにも関わらず、 2回目もやって欲しいと言われてます。他にも一回の人は沢山居るのに、断ると、こち; なぜ21世紀にもなっても、店やサービスは無人化しないのでしょうか?今だに有人のレジはあるし、今だに散髪屋は人間はやってるし、今だにホテルの受付は人間だし、今だに; 加害者が被害者に謝らないまま幸せになろうとしたら弊害が生まれるのは当たり前ですよね。二度と関わらない関係性ならともかく、最後まで関わりがある関係性で。

足底筋膜炎になって治った方いますか？もう3か月ほど踵の裏が痛く、特に座ってた…

回答1 + お礼1 HIT数 174 あ+ あ-

悩める人
18/09/20 23:08(更新日時)

足底筋膜炎になって治った方いますか？
もう3か月ほど踵の裏が痛く、特に座ってた状態から立ち上がった瞬間や、歩いてる時や仕事で疲れてくると痛みが出てきます。踵の裏を押すだけで痛いです。
整体に２回通っていて、原因は体の歪みだと言われ歪みを調整してもらってるんですが、そのおかげで肩こりなど気にしてなかったところは良くなったんですが、肝心な足はほぼ症状は変わりません。１回で６０００円以上(週に１回は通った方が良いと言われてます)かかるので決して安くもありません。
それでも治るなら良いですが、本当にこれで治るのかどうか。あと２、３回も来ればほとんど改善できると言われてるんですが、今のところ良くなってる実感はありません。
もしこの病気を治された方ましたらぜひ教えてください。

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No.2713650　18/09/20 22:44(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 18/09/20 22:58
お助け人1

スクワットをお薦めします。
私は、スクワットで完治させましたよ！
毎日150回を、3ヶ月ほど続けて治しました。

共感0

No.2 18/09/20 23:08
お礼

>> 1 ご親切にありがとうございます！
スクワットはなぜ効果があるんですか？

実は、通ってる整体の先生にも言われたんです！
家でできることはないかと聞いたら、スクワットや屈伸運動が良いって。理由は聞けなかったんですが。先生に言われスクワットちょっとやってみたんですが、筋トレなんてもう何年もしてなかったせいか、数回で足が痛くなっちゃいました。。。
でも、スクワットなんですね！スクワットで踵の痛みが取れるなんて不思議な気もするんですけど。