私は職場の上司(男性46歳既婚者)が苦手です。感情の起伏が激しくて困ります。怖い…
私は職場の上司(男性46歳既婚者)が苦手です。感情の起伏が激しくて困ります。怖いのは、突然原因不明のイライラを発症することです。私にミスがあったからというわけでもなく、全くだしぬけにイライラしはじめます。そうなると、私が何を語っても批判しかしなくなるのです。何を語っても批判につぐ批判です。何を語ってもです。何気ない天気の話でさえもスムーズにできなくなるのです。この無自覚な批判は大変気分が悪いものです。イライラに任せてただ無思慮に批判してるだけなのですから。思い出しただけでも本当に腹がたちます。(ちょっと、このニュアンスをお伝えすることが難しく、わかりずらいかもしれません。申し訳ございません)私も聞き流せばよいものを、それができずに、いつも上司の批判を真に受けてしまい、朝の出勤時間も、夜、寝る時間でさえも、憂鬱でしかたありません。そこでみなさんにお聞きしたいのですが、職場にいる苦手な上司にどのように対処してますか?ご教示いただけたら幸いです。よろしくお願いいたします。
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私の旦那の上司もそんな感じの人がいるみたいです。
もう正直意味がわからないと言っていました。
1さんの言われるようにしてるみたいです。
46歳だったら男性更年期かもと思いました。
イライラするという症状もあるみたいですよ。
私の場合は、「この人はこういう人なんだ。同じ土俵に上がらない。分かりあえるわけがない。」と意識して嵐が過ぎるのを待ちます。
そして、収まった頃に話しかけると機嫌も戻っているんです。一回り年上なのに子供と同じ扱いをしてあげています・・・(笑)
目の前で人がイラついていても、自分には責任がないので真に受けないことです。
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