視線恐怖症

(-ι- )（…まさに神経症ラッシュ!）

全ての恐怖症に通づる事は幼少時よりの否定的態度から生じるとも云われてますが。
不安障害を始めとする神経症的な人は何故 自分は周囲から好感を得られないのか??と常に不安が付きまとう.
誰も特になんも思ておらんのにも関わらず。
脇見恐怖は心療内科に行く程ではありませんが、悪化せんように意識を変えていく必要があります。先ずは
《変なヤツと思われたくない。》という考えをこの際キッパリと捨てる、もしも隣りと視線が合うたならニヤ～と薄ら笑いでも浮かべ、気味悪がらせておけば良い。
どうにも授業に集中出来んなら「眼鏡」も心理的安心感を生むかもしれません。
この場合、出来るだけ流行に逆らった「べっ甲がっしりフレーム型」をお勧めしますが.
とにかく 他人に誤解されようと、
《俺は俺なのであ～る♪》と居直る事が必要かと思われます。

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一番つらい時は友達と輪になって話してる時です。僕は友達に不快感を与えないようにとその輪から離れるようにしてます😭 しかも友達も僕を構って色々と話し掛けてくれます。。本当にいい友達ばっかりです😃! 後は自分自身が変わるしかない!といつも心に留めてなんとかこの恐怖症を克服しようと思います!!

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