旦那が33の時から高脂血症で引っかかって５年経った昨年暮れにやっと病院へ行きました！
結果は脂肪肝と高脂血症で、コレステロールを下げる薬を飲んでいます！１ヶ月程飲み既に数値は基準値以下になりましたが、下がったから薬は飲まなくてよいと言うものではないようで長期服用をと言われました。
また食事は鶏肉オンリーカロリー控え目炭水化物（特にご飯やパン）も控え目アルコール煙草は厳禁になりました😥

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No.4 07/02/08 12:31
匿名希望4 ( ♀ )

マイタケは良いみたいですょ。
毎日きのこ類や海藻類を取り入ると良いと思います。

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No.5 07/02/08 15:50
通行人5 ( 30代 ♀ )

うちの旦那も毎年健康診断でコレステロール値が高くて…💧去年テレビで杜仲茶がいいとの事だったので実践してます😤４月に健康診断なので下がってれば効果ありなんでしょうけど…どうなんでしょうかね…？😥

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No.6 07/02/08 16:03
通行人6 ( ♀ )

私なんて二十歳頃からコレステロール高いです💧いちばん高かった時は260くらいありました。食事を注意したら 230だかそこらまで戻りましたがこれじゃまだ標準少し超えてますよね😥私はこういう体質らしいです。食べ物以外でも運動でも下げる事できるみたいだから最近ウォーキングしてます🚶運動等してみてはいかがでしょうか😊