対人関係について 連れといる時は初対面の人とも緊張はするけど喋れるのですが、一…

>> 3 個性だから 急に変えようとしても 難しいでしょう 仕事でも 何でも 必要に迫られ 変わらざるを得ない状況が経験値となり 成長して行… ご回答ありがとうございます。
認知の捉え方を変えてみるのもいいですよね。できるだけ頑張ってみます

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>> 1 質問の答えは。人が怖い方がこのサイトにも沢山いるし、社会にも沢山います。 あなたの質問に率直に回答しましたが解決しましたか？ ご回答ありがとうございます。
そうですよね、自分の周りには特にエンジョイしてる人たちばかりで辛くなってしまいます。。
その中で私は障害や精神病など併せ持っており過去のトラウマから対人恐怖が抜けないです。

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>> 2 人見知り+人が怖いという友人はいますが、主さんの場合、勇気を出して 話しかけると、以外とすぐ慣れるような感じがしますね。 ご回答ありがとうございます
すぐに慣れるのは慣れるとは思うのですが、その人に対しての恐怖心は抜かないで、壁を作ったり壁を感じたりします。。

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個性だから 急に変えようとしても
難しいでしょう
仕事でも 何でも 必要に迫られ
変わらざるを得ない状況が経験値となり
成長して行きます
では 参考になれば 現段階での対処法
初対面は相手も同じ
相手も同じ人間 我も人なり 彼も人なり
不安より 期待 変わった話しや 珍しい
話しが聞けるかも
その人を介し 様々な出会いが広がる
地球上での 知り合いが 増えて行く など
見方を変えれば 恐れは取れるでしょうか

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人見知り+人が怖いという友人はいますが、主さんの場合、勇気を出して
話しかけると、以外とすぐ慣れるような感じがしますね。

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質問の答えは。人が怖い方がこのサイトにも沢山いるし、社会にも沢山います。

あなたの質問に率直に回答しましたが解決しましたか？

• << 5 ご回答ありがとうございます。 そうですよね、自分の周りには特にエンジョイしてる人たちばかりで辛くなってしまいます。。 その中で私は障害や精神病など併せ持っており過去のトラウマから対人恐怖が抜けないです。

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